Это печенье не калорийное и очень полезное, т. к делается без муки, без масла, без сахара! Очень просто и быстро делается! Можно смело жевать) но для сладкоежек, может не подойдет.
Как сделать миндальное мороженое по Дюкану
Ингредиенты: Творог Белок яичный Заменитель сахара Миндаль Краситель пищевой
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи
Отличный вариант полезного завтрака для тех, кто любит оладьи, но стремится уменьшить калорийность рациона.
Категория: Десерты
Как сделать творожные шарики рафаэлло по Дюкану
Ингредиенты: Творог Молоко сухое Желатин Молоко Ароматизатор Заменитель сахара
Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты
Блинчики без отрубей с творожной начинкой. Чередование
Категория: Выпечка Изделия из теста Другие изделия
Я предпочитаю, чтобы выпечка была не только вкусной, но также не затратной, не слишком жирной и сладкой. Поэтому я периодически стараюсь пробовать новые составляющие теста. Из сдобы в этом тесте только кофейная ложка сливочного масла и бульон, оставшийся от варки куриных желудков.
Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги
Очень простой и вкусный. Аромат кокоса напоминает о скором отпуске, а состав пирожка не повредит фигуре. То, что надо летом ;) КБЖУ в конце видео. Приятного аппетита.
Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы
Этот рецепт я придумала на основе одного популярного, но очень калорийного рецепта из ютуба. Это "обезвреженная версия". Оригинал в ютубе "Джейми Оливер у себя дома. Сезон 2. Тыквы" выпуск 1 сент. 2013 г. Рецепт начинается на 10 минуте. Но там много сахара и растительного масла, что для нас, вечно борющихся с лишним весом неприемлемо. А тыкву мы любим.
Ингредиенты: Тыква Яйцо куриное Сметана Мука пшеничная Корица Заменитель сахара Соль
Категория: Выпечка Изделия из теста Куличи
Пасху отмечают все православные люди, но если ты на диете, кулич кушать нельзя. Дабы не нарушать традицию, можно приготовить кулич из разрешенных продуктов. Рецепт взят на одном из сайтов о диете.
борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты
в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык
бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы
блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель
безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк
айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад
аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки
