Маш - рецепты

Сортировать по:   
Всего рецептов, включающих Маш: 101

Салат с пророщенным машем и пекинской капустой  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Самое главное в этом салате то, что он вкусный и полезный. Особенно это ценно зимой, когда так хочется свеженького!

Маш Капуста пекинская Чеснок Масло растительное

Овощной милфей  

Категория: Закуски Закуски из овощей

Эта скромная закуска, украсит и разнообразит постный стол.

Свекла Кабачок Авокадо Маш Укроп Кинза Перец чили Соль Перец черный Масло оливковое

Курица вок с овощами

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Блюдо китайского ресторана можно приготовить дома! Я большой поклонник китайской кухни. Сама не ожидала что получится так вкусно! А главное очень просто и не долго.

Филе куриное Морковь Кабачок Лук репчатый Перец болгарский Соль Маш Соевый соус Перец черный Перец красный жгучий Масло растительное Уксус Брокколи Капуста цветная Горошек зеленый Кукуруза

Паштет из баклажана и маша  

Категория: Закуски Паштеты

Паштет из баклажанов можно приготовить на ужин или на завтрак, подавать к гренкам, как намазку на бутерброды или холодную закуску. Паштетом удобно наполнять тарталетки или делать мини-бутерброды для фуршетного стола.

Баклажан Помидор Морковь Масло растительное Маш Орехи Лук репчатый Чеснок Куркума Перец красный жгучий Кориандр Кумин Соевый соус Кинза Соль Кунжут

Кичари с сельдереем и шпинатом

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Кичари это традиционное аюрведическое диетическое блюдо, основу которого составляют рис и маш (мунг дал). Оно относится к категории очищающей пищи. Это идеально сбалансированное блюдо и с точки зрения современной диетологии, и с позиции аюрведы. Оно содержит оптимальный состав белков, жиров и углеводов, клетчатку, множество полезных микроэлементов, уравновешивает все три доши, и очень питательно. А главное, оно вкусное, питательное и легкое для переваривания, несмотря на то, что в составе и рис, и бобовые.

Рис Маш Вода Имбирь Куркума Масло растительное Лук репчатый Чеснок Сельдерей черешковый Помидор Шпинат Зира Кориандр Перец красный жгучий Кинза

Китчари  

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Вкусное блюдо в индийском духе. Специи, рис, маш. Мой вариант - как часть правильной, сытной, вегетарианской кухни. Это блюдо считается незаменимым в аюрведе.

Рис коричневый Маш Капуста цветная Морковь Имбирь Специи Соль Масло топленое Фасоль стручковая

Мильфей из овощей и сыра  

Категория: Закуски Закуски из овощей

Предлагаю очень интересный вариант холодной закуски.

Баклажан Перец болгарский Маш Сода Фета Чеснок Петрушка Перец черный Сметана Лук зеленый

Машкичири

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Машкичири - это национальное блюдо Солнечного Узбекистана. Мой рецепт очень прост, но результат обалденный! Очень вкусный и сытный!

Маш Говядина Рис Соль Вода Масло подсолнечное

Машхурда адаптированная  

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Машхурда - суп-похлебка, который готовиться из мяса (в оригинале баранина или говядина), маша, риса - среднеазиатская кухня. Предлагаю свой рецепт.

Свинина Лук белый Маш Рис Ассорти овощное Специи

Суп из маша с морской капустой  

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ароматный, вкусный супчик для вегетарианца, во время диеты или в Пост! Я добавила в суп шампиньоны, но можно добавить и любые другие свежие грибочки.

Маш Капуста морская Перец болгарский Чеснок Помидоры черри Масло растительное Шампиньоны Гвоздика Перец душистый Лист лавровый Соль

Пирог с машем  

Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги

Очень простой и сытный пирог. Делается быстро ( если заранее отварить маш) и просто. Особенно хорош этот пирог с пылу, с жару. Милости прошу...)))

Маш Фарш мясной Лук репчатый Сыр голландский Мука пшеничная Яйцо куриное Масло растительное Вода Зелень Паприка сладкая Соль

Гречка с машем и зеленым горошком  

Категория: Каши Каши на воде

Уникальная комбинация 3 ингредиентов делают это блюдо незаменимым не только в пост, но и в любой другой день. Сваренный маш смягчает сухость вареной гречки и в то же самое время: гречка разрыхляет текстуру фасоли. Мелкий консервированный горошек придает сладость и изюминку этому блюду, хотя некоторые могут его использовать также как и гарнир. Очень удобно его брать на работу и наслаждаться этим полезнейшим сладковатым блюдом, которое очень богато растительными белками и клетчаткой. Нет необходимости добавлять масло, соусы или специи. Оно очень вкусное и само по себе.

Крупа гречневая Маш Горошек зеленый Соль

Суп из баранины с машем  

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Густой, насыщенный, сытный суп, как раз для прохладной осени. А благодаря тому, что готовится в посуде Zepter без соли, масла и воды еще и полезный.

Баранина Лук репчатый Морковь Картофель Маш Лист лавровый Зира

Пироги с машем и морской капустой  

Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги

Испекла пироги в двух вариантах - постный и непостный. Начинка вкусная и сытная! Пробуйте!

Маш Капуста морская Лук репчатый Вода Сахар Соль Дрожжи Масло растительное Соевый соус Мука пшеничная Грудка утиная Черемша

Перцы фаршированные машем и булгуром  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить аппетитное и сытное блюдо, которое сможет добавить ярких красок и вкусов в постное или вегетарианское меню.

Перец болгарский Булгур Маш Лук репчатый Морковь Кабачок Тыква Томатная паста Масло растительное Соль Перец чили Мука пшеничная

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 668 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки