Мясо получается очень нежное и ароматное.
- 27 декабря 2014, 9:55
- 3745
Мясные бабочки
Ингредиенты для «Мясные бабочки»:
- Свинина (вырезка) — 500 г
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Имбирь (небольшой кусок)
- Сахар коричневый — 1 ч. л.
- Крахмал — 1 ч. л.
- Вино белое полусухое — 6 ст. л.
- Вода — 4 ст. л.
- Шампиньоны — 7 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1935.1 ккал |
белки
100.3 г |
жиры
141.4 г |
углеводы
58.9 г |
Порции | |||
ккал 645 ккал |
белки 33.4 г |
жиры 47.1 г |
углеводы 19.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 166.8 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 12.2 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Мясные бабочки»:
-
Ингредиенты.
-
Сначала помоем и порежем грибы. Теперь подготовим мясо. Помоем и обсушим бумажным полотенцем. Разрезать вырезку на 2 части вдоль на 2 длинных бруска. Затем делает поперечный разрез не до конца. Затем, на том же расстоянии следующий разрез, но уже до конца. То есть у нас получается 2 кусочка мяса, которые соединены с с одной стороны ( бабочка ).
-
Грибы порезать. Чеснок мелко порубить, имбирь тонко порезать, лук нашинковать. В сковороде нагреть масло, обжарить лук. Добавить чеснок и имбирь. Обжаривать 1-2 мин.
-
Кладем грибы и обжаривают в течении 2 мин. Добавляем мясо и обжариваем в течении 3 мин.
-
Теперь добавляем соевый соус, сахар и вино. Провариваем еще 5 мин. В воде разводим крахмал и вливаем в мясо постоянно помешивая. Как только соус загустеет выключаем огонь и даем постоять под крышкой еще минут 5 мин.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5953
Комментарии и отзывы
7 декабря 2022 года Ал-нка 39 #
9 декабря 2022 года лялич # (автор рецепта)
6 февраля 2015 года Жменька ИИ #
8 февраля 2015 года лялич # (автор рецепта)
5 февраля 2015 года Tato-sha #
5 февраля 2015 года лялич # (автор рецепта)
23 января 2015 года kotenochkin #
24 января 2015 года лялич # (автор рецепта)
22 января 2015 года AnnaSi #
22 января 2015 года лялич # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года гурман1410 #
28 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года asesia2007 #
28 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года Eugenita #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года mariana82 #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года Покусаева Ольга #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года veronika1910 #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года masha vet #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года Aigul4ik #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года kritikessa #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года Милодора #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
28 декабря 2014 года Милодора #
27 декабря 2014 года Маришка-2015 #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года suliko2002 #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года IrikF #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года Piyavo4ka #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
27 декабря 2014 года jtarabanov #
27 декабря 2014 года лялич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: