Превосходный рецепт для любителей рыбы! И забавных закусок)
- 16 января 2015, 17:29
- 2989
Тунец в блине
Ингредиенты для «Тунец в блине»:
- Блин (Блинчики самые простые, можно купить можно приготовить, главное что бы были тоненькие. Свои я делал сам( Мука, Молоко, яйцо , соль, сахар_) Простите пропорций нет , делал на глаз.) — 2 шт
- Брокколи (Соцветия) — 4 шт
- Тунец (Тунец свежий, но можно взять любую другую рыбы, подстраивайте рецепты под себя.)
- Желток яичный — 4 шт
- Соль
- Перец черный
- Масло растительное
- Тимьян
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
985.6 ккал |
белки
81.3 г |
жиры
46.9 г |
углеводы
183.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 49.3 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 9.2 г |
Комментарии и отзывы
18 января 2015 года leana-2014 #
17 января 2015 года Собака-Барабака #
17 января 2015 года ivanovfoods # (автор рецепта)
Ну а если страх не перебороть, то замените тунец на любую другую рыбу и жарьте ее до полной готовности. ) Будет очень вкусно)
16 января 2015 года белошвейка #
16 января 2015 года ivanovfoods # (автор рецепта)
16 января 2015 года Aigul4ik #
16 января 2015 года Ирушенька #
16 января 2015 года Анастасия АГ #
16 января 2015 года NAT171277 #
16 января 2015 года Олеся Петрова #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: