Вкусная и нежная запеканка, с гармоничным сочетанием продуктов. Запеканку можно подать на завтрак или на десерт.
- 26 января 2015, 0:01
- 6160
Запеканка из творога и риса с яблоками
Ингредиенты для «Запеканка из творога и риса с яблоками»:
- Творог (жирный) — 300 г
- Рис (отваренный) — 90 г
- Яйцо куриное (некрупное) — 4 шт
- Сахар тростниковый (или мед) — 4 ст. л.
- Масло сливочное (размягченное) — 75 г
- Яблоко (среднее) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2010.8 ккал |
белки
89.8 г |
жиры
98.3 г |
углеводы
187.6 г |
Порции | |||
ккал 402.2 ккал |
белки 18 г |
жиры 19.7 г |
углеводы 37.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 209.5 ккал |
белки 9.4 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 19.5 г |
Рецепт «Запеканка из творога и риса с яблоками»:
-
Отварить рис (Акватика Color Miх ТМ "Мистраль") в воде до готовности, следуя инструкции на упаковке.
-
Яйца разделить на желтки и белки. Белки убрать в холодильник, а в желтки добавить тростниковый сахар, перемешать и взбить.
-
Добавить размягченное масло и творог (у меня домашний, протертый через сито), немного взбить.
-
Добавить остывший рис, перемешать.
-
Белки взбить до крепкой пены и аккуратно, методом складывания, ввести в творожно-рисовую массу.
-
Дно формы (у меня d=22 см) застелить бумагой для выпечки и выложить массу. Яблоко вымыть, разрезать на 4 части, очистить от семенной коробочки и нарезать дольками. Воткнуть дольки яблок в творожно-рисовую массу.
Выпекать в заранее нагретой (160-180С) духовке примерно 30-40 минут, до сухой зубочистки.
Разрезать запеканку лучше, когда она остынет.
Комментарии и отзывы
25 октября 2019 года Akira Shinrei #
24 ноября 2019 года Ма17рина # (автор рецепта)
4 сентября 2016 года Animeshka099 #
6 сентября 2016 года Ма17рина # (автор рецепта)
12 июня 2016 года vylitok pp #
13 июня 2016 года Ма17рина # (автор рецепта)
13 июня 2016 года vylitok pp #
13 июня 2016 года Ма17рина # (автор рецепта)
15 апреля 2015 года гурман1410 #
15 апреля 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
7 февраля 2015 года sharavina 64 #
7 февраля 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
4 февраля 2015 года Mamys #
5 февраля 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
3 февраля 2015 года lerjdcrfz #
3 февраля 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
30 января 2015 года АлексЮстас #
30 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
29 января 2015 года felix032 #
30 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
30 января 2015 года felix032 #
30 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
28 января 2015 года Покусаева Ольга #
29 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
27 января 2015 года krugok007 #
28 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
27 января 2015 года IrikF #
27 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
27 января 2015 года tanek706 #
27 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
27 января 2015 года Janecheh #
27 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
27 января 2015 года Таусова #
27 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
27 января 2015 года Sugar #
27 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
26 января 2015 года mizuko #
27 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
26 января 2015 года Ange77 #
26 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
26 января 2015 года Esenija #
26 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
26 января 2015 года Esenija #
26 января 2015 года Gerardina #
26 января 2015 года Ма17рина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: