Нежные рыбные шарики с хрустящей корочкой. Подаём их со сливочным соусом. Всё довольно просто, но очень симпатично и вкусно.
- 12 февраля 2015, 19:21
- 2665
Шарики из двух видов рыбы
Ингредиенты для «Шарики из двух видов рыбы»:
- Треска (филе) — 300 г
- Лосось (филе) — 200 г
- Лук репчатый (средних) — 2 шт
- Яйцо куриное (не крупных) — 2 шт
- Хлеб — 3 ломт.
- Молоко — 1 стак.
- Рис (Басмати Quinoa Mix от Мистраль) — 3 ст. л.
- Укроп (мелко нарезать) — 2 ст. л.
- Сливки (33%) — 250 мл
- Чеснок — 1 зуб.
- Цедра лимона — 1 ч. л.
- Соль
- Перец черный
- Масло подсолнечное (для фритюра)
- Сухари панировочные / Панировка — 1 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2435.7 ккал |
белки
140.4 г |
жиры
116.1 г |
углеводы
211.4 г |
Порции | |||
ккал 811.9 ккал |
белки 46.8 г |
жиры 38.7 г |
углеводы 70.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 155.1 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 13.5 г |
Рецепт «Шарики из двух видов рыбы»:
-
Смесь риса басмати и киноа от Мистраль отварить согласно инструкции.
-
Лук мелко нарезать и обжарить в небольшом количестве подсолнечного масла.
-
С хлеба обрезать корки и замочить его в молоке.
-
Половину обжаренного лука прокрутить в блендере с треской.
-
Вторую половину лука прокрутить отдельно с лососем.
-
В тресковый фарш добавить отваренную смесь басмати и киноа, 1 яйцо, половину хлеба (предварительно отжав), соль и перец.
-
В лососевый фарш добавить оставшийся хлеб, яйцо, укроп, соль и перец.
-
Из трескового фарша делаем лепешки, кладём на них лососевый фарш и формируем шарики. Удобно это делать мокрыми руками.
Я сделала 10 шариков. Можно их сделать меньшего размера, но в большем количестве. -
Обваливаем шарики в панировочных сухарях, лучше домашних.
-
Обжариваем в кипящем подсолнечном масле до румяной корочки 5-7 минут.
-
Для соуса прогреть до загустения сливки, добавив в них чеснок. Я ещё положила по веточке петрушки и укропа. Процедить, добавить соль, перец и цедру лимона.
-
Подаём горячие шарики с соусом.
Комментарии и отзывы
30 июня 2015 года Т-пушка #
30 июня 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
11 июня 2015 года Т-пушка #
11 июня 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
30 июня 2015 года Т-пушка #
30 июня 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
30 июня 2015 года Т-пушка #
14 февраля 2015 года lada l09 #
Очень красиво!Нежно и вкусно!
Когда там уже итоги?Жду праздника!
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
14 февраля 2015 года lada l09 #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
14 февраля 2015 года lada l09 #
15 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
14 февраля 2015 года tomi_tn #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
14 февраля 2015 года Wera13 #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года mizuko #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года mariana82 #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года kritikessa #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года Сурик #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года tanek706 #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года sharavina 64 #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года Ма17рина #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года para_gn0m0v #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года she-cat #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
13 февраля 2015 года Один Три #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
12 февраля 2015 года ПантерРрочка #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
14 февраля 2015 года ПантерРрочка #
12 февраля 2015 года Tamara Shepeleva #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
12 февраля 2015 года Loverna #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
12 февраля 2015 года Ange77 #
14 февраля 2015 года Gerardina # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: