Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

liorkaПоваренок 1 уровня

19 февраля 2015, 14:01
15418

Куриная грудка с овощами в духовке

Наши новые знакомые собирались посетить нас на днях, и, обдумывая блюдо, я остановилась на курице. Но обжаривать не хотелось, тем более, что в большинстве случаев требуется гарнир, а ужин планировался на 21 00. И тогда мне пришла идея, как сытно и вкусно поесть вечером.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка с овощами в духовке»:

Грудка куриная — 4 шт
Шампиньоны — 300 г
Лук репчатый — 2 шт
Петрушка — 1/2 пуч.
Сметана — 100 г
Йогурт (натуральный) — 100 г
Помидор — 3 шт
Сыр твердый — 240 г
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2220.4 ккал	белки 357 г	жиры 58.5 г	углеводы 72.5 г
Порции
ккал 555.1 ккал	белки 89.3 г	жиры 14.6 г	углеводы 18.1 г
100 г блюда
ккал 88.8 ккал	белки 14.3 г	жиры 2.3 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Куриная грудка с овощами в духовке»:

На каждый лист фольги выложить куриную грудку, посолить и поперчить по вкусу.
В миску положить мелко нарезанные шампиньоны.
Мелко нарезать репчатый лук.
Зелень мелко нарезать и положить в миску.
Добавить сметану, йогурт и все перемешать, слегка присолив.
Разложить эту массу вокруг курицы.
Помидор нарезать пополам, затем на тонкие ломтики. Выложить ломтики томата на курицу. Посыпать все сыром.
Сделать из фольги лодочки, переложить их в огнеупорную посуду.

Разогреть духовку до 200 градусов. Поставить форму с куриными грудками в духовку и запекать до готовности. (Примерно 30-40 мин.)

К сожалению, забыла сделать фото готового блюда, но вскоре постараюсь добавить.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Вкусы: грибной мясной вкусный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/102961/]Куриная грудка с овощами в духовке[/url]
[url=/recipes/show/102961/][img]/data/cache/2015feb/19/59/1038174_59507-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Наши новые знакомые собирались посетить нас на днях, и, обдумывая блюдо, я остановилась на курице. Но обжаривать не хотелось, тем более, что в большинстве случаев требуется гарнир, а ужин планировался на 21 00. И тогда мне пришла идея, как сытно и вкусно поесть вечером.

Ингредиенты: Грудка куриная, Шампиньоны, Лук репчатый, Петрушка, Сметана, Йогурт, Помидор, Сыр твердый, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриная грудка с овощами в духовке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015feb/19/59/1038174_59507-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриная грудка с овощами в духовке" title="Рецепт: Куриная грудка с овощами в духовке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Наши новые знакомые собирались посетить нас на днях, и, обдумывая блюдо, я остановилась на курице. Но обжаривать не хотелось, тем более, что в большинстве случаев требуется гарнир, а ужин планировался на 21 00. И тогда мне пришла идея, как сытно и вкусно поесть вечером.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриная грудка с овощами в духовке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/102961/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриная грудка с овощами в духовке

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка с овощами в духовке»:

Грудка куриная Шампиньоны Лук репчатый Петрушка Сметана Йогурт Помидор Сыр твердый Соль Перец черный

Тэги: обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1082

Салат "Мария"

45
1082
24790

1188

Кабачковый рулет с сыром и ветчиной

31
1188
23093

719

Карамельный фондан

38
719
11058

Фотографии «Куриная грудка с овощами в духовке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

3 мая 2017 года Jerichowalls #

Курица с сыром и помидорами понравилась, а вот грибы с луком были не очень. Но в целом рецепт хороший)

29 декабря 2016 года Vasilisa Mudraya #

Очень вкусно! И именно это и подвело меня на мой День рождения!)))) Купила две грудки, разделила каждую пополам, решив, что в процессе запекания грудки уменьшатся в размере подала каждому гостю по половинке) Красивая подача, гости назвали это блюдо курочка в лодочке. Но грудки в размере совсем не уменьшились. В итоге так до моих салатов очередь не дошла. Грудка вышла очень вкусной, сочной, мягкой, нежной и никто не захотел ее оставлять) Конечно все переели) Пришлось много танцевать. Перед готовкой я ее еще и мариновала несколько часов. Обязательно буду готовить еще, но конечно буду внимательней к размеру порции)))

30 мая 2016 года OgandO #

+12

[+4]

Готовила со сметаной, без шампиньонов и оставила в духовке на 45 минут. Мягкая и сочная! Хороший рецепт!

15 ноября 2015 года LiSS_povarenok #

вопрос по рецепту

Тоже очень бы хотелось унать, а куда грибы и лук девать?

29 ноября 2015 года liorka # (автор рецепта)

Нужно разложить их вокруг курицы, как на картинке 5.

14 ноября 2015 года Марченко Светлана #

Прошу прощения за вопрос : но по фото не понятно куда делись грибы и лук?

29 ноября 2015 года liorka # (автор рецепта)

На картинке 5, я показала, что их нужно разложить вокруг курочки. Удачи)

1 мая 2015 года Оксана М79 #

Ну, очень вкусно!!! Только я готовила со сливками 20%, я сметану не люблю. На работе поделилась рецептом. спасибо большое)))

1 мая 2015 года liorka # (автор рецепта)

Вам спасибо))))

21 февраля 2015 года Маруння #

20 февраля 2015 года Vicentina #

Хорошее блюдо!

20 февраля 2015 года liorka # (автор рецепта)

Спасибо

19 февраля 2015 года Wera13 #

Интересный рецепт!

19 февраля 2015 года Kalinka-a #

вопрос по рецепту

при какой температуре готовить и сколько по времени?

19 февраля 2015 года liorka # (автор рецепта)

Спасибо за вопрос! Сейчас подпишу

19 февраля 2015 года Kalinka-a #

вкусно, просто и быстро, что важно)) отличный рецепт!

19 февраля 2015 года Aigul4ik #

19 февраля 2015 года komizo olga #

Наверно вкусна мммм. ...завтра обязательно ариготовлю

19 февраля 2015 года liorka # (автор рецепта)

Удачи

19 февраля 2015 года mariana82 #

хорошая идея

19 февраля 2015 года elenap07 #

Очень хорошая идея!

19 февраля 2015 года liorka # (автор рецепта)

Спасибо)))

19 февраля 2015 года Dosja93 #

То, что доктор прописал для позднего ужина!!

Забрала в КК!

19 февраля 2015 года liorka # (автор рецепта)

Согласна!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриная грудка с овощами в духовке

Ингредиенты для «Куриная грудка с овощами в духовке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриная грудка с овощами в духовке»:

Похожие рецепты

Куриная грудка с фисташковым соусом

Цыпленок в медово-имбирном соусе по-китайски

Куриное филе под ягодным соусом

Голени в облепиховом маринаде на луковой подушке

Куриное филе с рисом и грибами

Тортилья с курицей и овощами

Фаршированные сушки в омлете

Курица в тесте "Квргуша"

Курица с томатами черри

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мария"

Кабачковый рулет с сыром и ветчиной

Карамельный фондан

Фотографии «Куриная грудка с овощами в духовке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!