Версия для печати Рецепты Каши Каши на молоке

Alice RicciПоваренок 4 уровня

20 февраля 2015, 21:19
23482

Овсяная каша на молоке с фруктами

Очень часто нам не хватает времени для приготовления быстрого и сытного завтрака. Легкая, вкусная, нежная, а главное полезная овсяная каша понравится не только детям, но и взрослым.

Категория: Каши Каши на молоке

Ингредиенты для «Овсяная каша на молоке с фруктами»:

Хлопья овсяные — 4 ст. л.
Молоко — 1 стак.
Соль (Щепотка)
Сахар — 1 ч. л.
Банан (Половина)
Яблоко (Половина)
Сироп фруктовый (Варенье, джем тоже подойдут)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 304.3 ккал	белки 13.5 г	жиры 4.4 г	углеводы 55.2 г
100 г блюда
ккал 98.2 ккал	белки 4.4 г	жиры 1.4 г	углеводы 17.8 г

Рецепт «Овсяная каша на молоке с фруктами»:

Несмотря на то, что овсяная каша очень полезна, я ее готовлю вместе с фруктами. Она подходит даже для тех, кто на диете. Использую я также фруктовый сироп, или варенье. Ингридиенты, которые нам понадобятся, идут на одну порцию.
Итак, поставим молочко на огонь, добавим щепотку соли и сахара (я сахар не добавляю, т. к. использую сладкий сироп) и доводим до кипения.
После того, как молоко закипит, добавляем овсяные хлопья, непрерывно помешивая. Варим нашу кашку 7-10 минут. Вы поймете, когда снимать ее с огня. Спустя определенное время, добавим немножко сливочного масла (кто на диете - можете не добавлять) и накроем кашу тарелкой постоять минимум на 5 минут.
За это время нарежем половинку банана и яблока. Вы можете использовать любые фрукты по вкусу: персики, черешню, апельсины, сухофрукты... Мне еще нравится в блендере смешать киви, банан и яблоко - получается невероятно вкусно!.. Нарезаем фрукты кубиками.
Добавляем банан, яблоко и сироп. И все перемешаем. Сироп у меня вишневый, вы можете взять и варенье, и джем, и фруктовое пюре - что любите. Еще один момент: кашу я сделала негустой, если вы любите погуще, добавьте больше ложек овсяных хлопьев.
Овсяная каша на молоке за 15 минут готова! Фрукты и сироп придают ей нечто иной вкус... чудесный, сказочный! Детям это понравится!)) В прикуску я сделала бутербродик с Нутеллой, приготовление которой вы сможете найти в моем рецепте "Блинчики с шоколадной пастой с орехами". Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На ужин : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: завтрак

Вкусы: молочный нежная молочная

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/103063/]Овсяная каша на молоке с фруктами[/url]
[url=/recipes/show/103063/][img]/data/cache/2015feb/20/16/1040606_39363-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Каши -> Каши на молоке
Очень часто нам не хватает времени для приготовления быстрого и сытного завтрака. Легкая, вкусная, нежная, а главное полезная овсяная каша понравится не только детям, но и взрослым.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Молоко, Соль, Сахар, Банан, Яблоко, Сироп фруктовый.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяная каша на молоке с фруктами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015feb/20/16/1040606_39363-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяная каша на молоке с фруктами" title="Рецепт: Овсяная каша на молоке с фруктами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень часто нам не хватает времени для приготовления быстрого и сытного завтрака. Легкая, вкусная, нежная, а главное полезная овсяная каша понравится не только детям, но и взрослым.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/55/">
          Каши
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/191/">
          Каши на молоке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяная каша на молоке с фруктами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/6304">Сироп фруктовый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/103063/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяная каша на молоке с фруктами

Категория: Каши › Каши на молоке

Ингредиенты для «Овсяная каша на молоке с фруктами»:

Хлопья овсяные Молоко Соль Сахар Банан Яблоко Сироп фруктовый

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Овсяная каша на молоке с фруктами» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

24 декабря 2018 года Хлоркина #

+14

[+5]

Очень вкусный и полезный завтрак! Кисло-сладкое яблоко со сладким бананом...ммм! Как вкусно! Правда, у меня не овсянка, а "7 злаков". Спасибо за рецепт, Алиса! И с наступающим Новым Годом!!!

24 декабря 2018 года wise1288 #

Лариса! Прекрасно получилось

24 декабря 2018 года Хлоркина #

Света! Благодарю!!! Люблю такие завтраки: вкусные и полезные!

24 декабря 2018 года Гали-28 #

↑Ответ для Хлоркина

Ларисочка, чудеснейший завтрак у тебя

24 декабря 2018 года Хлоркина #

Галочка! спасибо тебе за внимание к моим отчетам!

5 июня 2018 года jannasimf #

+23

[+5]

Вкусно и полезно. Раньше не добавляла фрукты и мёд - понравилось. Алиса, спасибо за рецепт.

5 июня 2018 года Natkati #

Красивая кашка какая, Жанночка!

5 июня 2018 года jannasimf #

Наташенька, спасибо большое!!!

5 июня 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, аппетитная кашка!

5 июня 2018 года jannasimf #

Светочка, спасибо большое!!!

5 июня 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка!Какое же фото красивое

Цвета гармонично переплелись -супер!

5 июня 2018 года jannasimf #

Алечка, спасибо большое, засмущала!!!

5 июня 2018 года mtata #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка какая же вкусная у тебя кашка

5 июня 2018 года jannasimf #

Танечка, спасибо большое!!!

5 июня 2018 года Alice Ricci # (автор рецепта)

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, какое прекрасное аппетитное фото! Такая у тебя вкусная и питательная кашка получилась! С фруктами очень вкусно!

Замечательный завтрак! Спасибо большое за доверие к рецепту и фотоотчет!

5 июня 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, очень аппетитная тарелочка!

5 июня 2018 года jannasimf #

Олечка, спасибо большое!!!

5 июня 2018 года mazziadri #

↑Ответ для jannasimf

Вкусная, сытная и полезная каша

! Прекрасное исполнение, Жанночка

5 июня 2018 года jannasimf #

Ларисочка, спасибо огромное!!!

5 июня 2018 года Глушец #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, очень полезная каша!!!

5 июня 2018 года jannasimf #

Точно, полезно и вкусно!!!

19 мая 2018 года Демурия #

+16

[+5]

Восхитительная каша. Вкусная, нежная.
Спасибо

19 мая 2018 года Alice Ricci # (автор рецепта)

Оленька, вот так неожиданно

Как же я рада твоему фотоотчету

Какая красивая, аппетитная каша у тебя получилась

И мне захотелось отведать

Спасибо большое за внимание к рецепту

15 мая 2018 года jannasimf #

Алисочка, очень вкусная каша!!!

15 мая 2018 года Alice Ricci # (автор рецепта)

Спасибо, Жанночка! Очень приятно

Угощаю

15 мая 2018 года Покусаева Ольга #

Алисочка, чудесная кашка!

Прекрасное начало дня!

15 мая 2018 года Alice Ricci # (автор рецепта)

Оленька, спасибо

Согласна с тобой) Люблю такие завтраки

Придают бодрость на весь день и хорошее настроение

15 мая 2018 года Светланка g980 #

Алисочка, какая аппетитная, полезная, вкусная каша!

15 мая 2018 года Alice Ricci # (автор рецепта)

Светочка, спасибо большое

Угощайся, дорогая

15 мая 2018 года Светланка g980 #

Спасибо, с удовольствием!

15 мая 2018 года Лиса Петровна #

+23

[+5]

Овсяная каша на молоке - это вкусно,полезно,питательно ,а с фруктами вдобавок ещё и приятно.Взрослым и деткам для завтрака и ужина ,а может и полдника отлично.В моей порции яблоки и курага ,и немного вишенок для баланса сладости.Спасибо большое,Алиса,за хороший рецепт овсяной каши с фруктами!!!

15 мая 2018 года hellena2013 #

Алечка, замечательный завтрак!

Очень вкусная и полезная кашка!

15 мая 2018 года Лиса Петровна #

Леночка,спасибо ,Дорогая

за поддержку и внимание

15 мая 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для Лиса Петровна

Алечка, какая замечательная у тебя каша! Вкусно и очень полезно!

15 мая 2018 года Лиса Петровна #

Большое спасибо,Светик

за теплые слова поддержки

15 мая 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Лиса Петровна

Алечка, чудесная композиция во главе с замечательной, вкусной кашей!

15 мая 2018 года Лиса Петровна #

Олечка,благодарю,Милая

всё сразу к столу получилось

15 мая 2018 года mazziadri #

↑Ответ для Лиса Петровна

Чудесная каша, Аленька

! Вкусная и полезная

15 мая 2018 года Лиса Петровна #

Ларочка,спасибо большое.

Точно полезно

15 мая 2018 года jannasimf #

↑Ответ для Лиса Петровна

Алечка, очень аппетитно!!!

15 мая 2018 года Лиса Петровна #

Жанночка,спасибо огромное

15 мая 2018 года Alice Ricci # (автор рецепта)

↑Ответ для Лиса Петровна

Алечка, вот это сюрприз!!!

Как же приятно

Согласна с тобой полностью! Кашка действительно получается очень полезной, вкусной, сытной и придает сил и бодрости новому дню!

С курагой просто замечательно получилось! А фотография какая у тебя красивая

Спасибо, моя дорогая, за доверие к рецепту и хорошее доставленное настроение

15 мая 2018 года Лиса Петровна #

Спасибо,Милое Солнышко

15 мая 2018 года Глушец #

↑Ответ для Лиса Петровна

Алечка, кашка очень аппетитная и полезная!!!

15 мая 2018 года Лиса Петровна #

Спасибо ,Танечка!

Знакомый вкус детства,только с новыми добавками

15 мая 2018 года tata1108 #

↑Ответ для Лиса Петровна

Аленька, замечательная каша!

Очень красивое фото!!!

16 мая 2018 года Лиса Петровна #

Танечка,спасибо,Милая

22 февраля 2018 года ms olya1226 #

О,это у меня домашние-любители сладких каш

12 марта 2018 года Alice Ricci # (автор рецепта)

Здорово! И мы любим каши))

5 октября 2017 года caramel77 #

+12

[+5]

Очень вкусно и питательно.

12 марта 2018 года Alice Ricci # (автор рецепта)

Спасибо большое за фото и приятный отзыв!!!

3 февраля 2017 года lina0710 #

+25

[+5]

Несомненно очень вкусная кашка! Каждое утро младшей дочке варю овсянку, теперь буду часто готовить и в Вашем варианте. Алиса, спасибо за чудесный рецепт!!!

3 февраля 2017 года Аллочка-уралочка #

Линочка, какая у тебя банановая каша аппетитная

3 февраля 2017 года lina0710 #

Спасибо, Аллочка!

Так приятно!

12 марта 2018 года Alice Ricci # (автор рецепта)

↑Ответ для lina0710

Спасибо Вам большое за доверие к рецепту! Прекрасное фото! А с бананами - это любимейшее сочетание)

25 декабря 2016 года Аллочка-уралочка #

Очень фруктовый завтрак

25 декабря 2016 года juli_27 #

+16

[+5]

Вкусный и полезный завтрак!! Хорошо, что можно не использовать сахар

Я добавила свежее яблочко и немного вишневого варенья. Получилось отлично. Спасибо за рецепт!

21 февраля 2015 года volnat75 #

Большое спасибо за рецепт,я обожаю овсяную кашу,а мои дочки её терпеть не могут. Попробую сварить с фруктами,может тогда они её полюбят

21 февраля 2015 года Alice Ricci # (автор рецепта)

Не за что))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овсяная каша на молоке с фруктами

Ингредиенты для «Овсяная каша на молоке с фруктами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овсяная каша на молоке с фруктами»:

Похожие рецепты

Тыквенная каша

Нежная каша для самых маленьких

Каша геркулесовая "Совушка"

Каша "Дружба" в мультиварке

Каша "Королевский завтрак"

Манная каша с соусом "Пьяная слива"

Гречневая каша с мёдом и сухофруктами

Манная каша с бананом

Пшенная каша на кокосовом молоке

Фотографии «Овсяная каша на молоке с фруктами» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!