Оладьи котлеты по Дюкану Browns chicken Dukane
- 28 февраля 2015, 21:14
- 2748
Оладьи-котлеты по Дюкану
Ингредиенты для «Оладьи-котлеты по Дюкану»:
- Грудка куриная — 300 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Соль (по вкусу)
- Перец душистый (по вкусу)
- Специи (по вкусу)
- Бульон — 5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
685.4 ккал |
белки
96.7 г |
жиры
19.8 г |
углеводы
31.4 г |
Порции | |||
ккал 228.5 ккал |
белки 32.2 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 10.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 108.8 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 5 г |
Комментарии и отзывы
8 декабря 2018 года Евгения1234567 #
3 марта 2015 года Александр Синюков #
1 марта 2015 года топиарий #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: