Особенность блюда в доступности продуктов и простоте приготовления. А главное вкусно. Блюдо в видео готовится в мультиварке но его также можно готовить традиционным способом.
- 10 марта 2015, 1:30
- 3590
Рагу из одного стакана гречки
Ингредиенты для «Рагу из одного стакана гречки»:
- Крупа гречневая — 1 стак.
- Капуста белокочанная / Капустa — 0.5 шт
- Морковь — 3 шт
- Лук репчатый — 3 шт
- Масло подсолнечное — 100 мл
- Вода — 2 стак.
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1960.3 ккал |
белки
46.2 г |
жиры
106.4 г |
углеводы
217.9 г |
Порции | |||
ккал 326.7 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 17.7 г |
углеводы 36.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 97.5 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 10.8 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 900 Ватт
Программа: крупа (50 минут)
Комментарии и отзывы
10 марта 2015 года irenborodin #
10 марта 2015 года elenita # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: