Предлагаю еще один вариант низкокалорийного печенья. Рассыпчатое и ароматное печенье, яркого желтого цвета - поднимет ваше весеннее настроение!
- 13 марта 2015, 19:17
- 4281
Кукурузное песочное печенье
Ингредиенты для «Кукурузное песочное печенье»:
- Мука кукурузная — 1.5 стак.
- Мука пшеничная / Мука — 0.75 стак.
- Масло растительное (ТМ "Олейна" подсолнечное с оливковым) — 0.5 стак.
- Вода — 70 мл
- Сода — 0.5 ч. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2084.6 ккал |
белки
28.3 г |
жиры
104.9 г |
углеводы
258.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 386 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 19.4 г |
углеводы 47.9 г |
Рецепт «Кукурузное песочное печенье»:
-
Перемешать кукурузную и пшеничную муку вместе с содой.
-
Налить в муку воду и растительное масло.
-
Вымесить тесто.
-
Раскатать тесто в тонкий пласт и ножом нарезать из него ромбы. Посыпать их крупной солью и немного придавить её рукой. (если вы хотите сладкое печенье, посыпайте его сахаром)
-
Затем при помощи ножа переложить печенье на противень.
-
Выпекать в духовом шкафу при температуре 180 градусов 10-12 минут до золотистого цвета.
Красивый цвет...
Угощайтесь)
Комментарии и отзывы
31 мая 2018 года natali kin2009 #
31 мая 2018 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
1 июня 2018 года natali kin2009 #
21 августа 2017 года Танюшка Бондаренко #
21 августа 2017 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
6 октября 2016 года Аллочка-уралочка #
6 октября 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
6 октября 2016 года Светлицкая75 #
6 октября 2016 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
13 апреля 2015 года cu ksjunia2010 #
15 апреля 2015 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
17 апреля 2015 года cu ksjunia2010 #
31 марта 2015 года Первушина Елена #
31 марта 2015 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
31 марта 2015 года Irbisastra #
31 марта 2015 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Наталия Ксенофонтова #
28 марта 2015 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
27 марта 2015 года Наталия Ксенофонтова #
14 марта 2015 года nata1319 #
в среднем по составу- 2000-2300 кКал, а готового печенья не больше 400-500гр.
400-500кКал в 100 гр. Стандартная калорийность любого печенья.
5 октября 2016 года Оленька Иванова #
Люди сидящие на диете сразу заметны, они раздражительнее веселых и крепких. .
Ну это тоже крайности...Есть можно все, но в свое время и в меру ))) И лучше делать зарядку корректирующую каждый день по чуть чуть, тогда ваши родные индивидуальности будет всегда красивые и приятно упругие )))
6 октября 2016 года Светлицкая75 #
Спасибо!
14 марта 2015 года Aigul4ik #
13 марта 2015 года Vicentina #
13 марта 2015 года лялич #
13 марта 2015 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
13 марта 2015 года mamusii #
13 марта 2015 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
13 марта 2015 года mamusii #
13 марта 2015 года svetlanaboyko75 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: