Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Shurochka90Поваренок 1 уровня

25 марта 2015, 12:40
5961

Куриное филе в сметане со стручковой фасолью

Это блюдо отлично подойдет для семейного обеда или ужина! Получается сочное мяско с нежным сливочным вкусом!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе в сметане со стручковой фасолью»:

Филе куриное — 2 шт
Фасоль — 400 г
Лук репчатый (средняя) — 1 шт
Морковь (средняя, у меня была замороженная) — 1 шт
Сметана — 250 г
Укроп (по вкусу, у меня был замороженный)
Соль (по вкусу)
Специи (по вкусу)
Масло подсолнечное (для жарки)
Картофель (отварной на гарнир)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2415.4 ккал	белки 213.8 г	жиры 62.9 г	углеводы 239.8 г
100 г блюда
ккал 185.8 ккал	белки 16.4 г	жиры 4.8 г	углеводы 18.4 г

Рецепт «Куриное филе в сметане со стручковой фасолью»:

Нарезаем небольшими кубиками куриное филе и слегка обжариваем на подсолнечном масле
Добавляем нарезанный мелко лук и натертую на мелкой терке морковь
Добавляем заранее отваренную примерно 30 минут стручковую фасоль и нарезанную длинной около 2-3 сантиметров, а затем мелко нарезанный укроп и немного водички
Тушить на маленьком огне до готовности, а затем добавить сметану и оставить тушиться еще 5 минут
Готовое блюдо подавать с отварным картофелем! Вот и все, советую попробовать, приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин обед второе

Вкусы: нежный сливочный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/105030/]Куриное филе в сметане со стручковой фасолью[/url]
[url=/recipes/show/105030/][img]/data/cache/2015mar/25/06/1080048_23728-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Это блюдо отлично подойдет для семейного обеда или ужина! Получается сочное мяско с нежным сливочным вкусом!

Ингредиенты: Филе куриное, Фасоль, Лук репчатый, Морковь, Сметана, Укроп, Соль, Специи, Масло подсолнечное, Картофель.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе в сметане со стручковой фасолью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015mar/25/06/1080048_23728-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе в сметане со стручковой фасолью" title="Рецепт: Куриное филе в сметане со стручковой фасолью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это блюдо отлично подойдет для семейного обеда или ужина! Получается сочное мяско с нежным сливочным вкусом!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе в сметане со стручковой фасолью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/105030/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе в сметане со стручковой фасолью

Это блюдо отлично подойдет для семейного обеда или ужина! Получается сочное мяско с нежным сливочным вкусом!

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе в сметане со стручковой фасолью»:

Филе куриное Фасоль Лук репчатый Морковь Сметана Укроп Соль Специи Масло подсолнечное Картофель

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2387

Салат "Нежный"

146
2387
95344

170

Рулет закусочный "На усладу зверю"

82
170
15270

493

Торт "Весёлые поросята"

106
493
20344

Комментарии и отзывы

25 марта 2015 года Венса #

Хороший рецепт. Завтра же и приготовлю. Все ингредиенты - любимые в нашей семье.

25 марта 2015 года Shurochka90 # (автор рецепта)

Спасибо!готовьте и делитесь впечатлениями!

25 марта 2015 года Shurochka90 # (автор рецепта)

спасибо!

25 марта 2015 года n ulova #

Аппетитно

25 марта 2015 года Shurochka90 # (автор рецепта)

спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриное филе в сметане со стручковой фасолью

Ингредиенты для «Куриное филе в сметане со стручковой фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное филе в сметане со стручковой фасолью»:

Похожие рецепты

Сладкие "ножки"

Голени куриные «Семейные»

Птица в перце

Куриная запеканка со сметанной заливкой

Курица с пшеном и кислой капустой

Куриные бедра в соусе из кабачков

Крученики из куриного филе

Запеченная брокколи с курицей

Куриное филе в луковой шубе

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Нежный"

Рулет закусочный "На усладу зверю"

Торт "Весёлые поросята"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!