Острые куриные крылья -идеальное блюдо на ужин, на праздничную вечеринку. Его можно приготовить на гриле, в духовке, на природе. Румяные крылышки с острой перчинкой во вкусе, цитрусовыми ноткой понравится истинным гурманам.
Алевтина СеменоваПоваренок 5 уровня
- 31 марта 2015, 18:42
- 1856
Острые куриные крылья
Ингредиенты для «Острые куриные крылья»:
- Крылья куриные — 2 шт
- Соевый соус — 8 ст. л.
- Сок лимонный — 4 ст. л.
- Имбирь (молотый) — 1/3 ч. л.
- Перец чили (молотый) — 1/3 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Майоран (сушеный) — 1/2 ч. л.
- Огурец — 1/2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
755.1 ккал |
белки
45 г |
жиры
54.6 г |
углеводы
21.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 134.8 ккал |
белки 8 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Острые куриные крылья»:
-
Куриные крылья вымыть, обсушить.
-
Приготовить маринад-соединить соевый соус, лимонный сок, добавить имбирь, майоран, перец чили.
-
Куриные крылышки полить маринадом, закрыть в контейнере и поставить в холодильник на 1 час.
-
Огурец нарезать соломкой.
-
Запечь куриные крылышки в духовке при температуре 200 градусов в смазанной маслом форме до золотистого цвета ( в течении 25-30 минут). Подавать с огурцами и зеленью.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 апреля 2015 года loty #
13 апреля 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
1 апреля 2015 года NDemon #
1 апреля 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: