Нежная и сочная курочка с пикантным вкусом.
- 1 апреля 2015, 22:41
- 2233
Курица в пикантном соусе
Ингредиенты для «Курица в пикантном соусе»:
- Курица (любые части курицы) — 500 г
- Соевый соус — 50 мл
- Имбирь — 20 г
- Паприка сладкая — 2 ст. л.
- Смесь перцев — 1 ч. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Чеснок (крупный) — 1 зуб.
- Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
893.5 ккал |
белки
96.3 г |
жиры
33 г |
углеводы
49.1 г |
Порции | |||
ккал 297.8 ккал |
белки 32.1 г |
жиры 11 г |
углеводы 16.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 135.4 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 5 г |
углеводы 7.4 г |
Рецепт «Курица в пикантном соусе»:
-
Приготавливаем все необходимые продукты.
-
Чеснок и имбирь очищаем и трём на мелкую тёрку.
-
В миску кладём курицу, добавляем паприку, перец молотый, чеснок и имбирь.
-
Добавляем мёд и соевый соус Kikkoman. Всё хорошенько перемешиваем, соуса не должно быть мало. Оставляем мариноваться на 30-40 минут, можно и больше хуже не будет, только лучше.
-
Обжариваем курицу на разогретой с небольшим количеством масла сковородке 15-20 минут.
-
Наша курочка готова. Подаём со свежими овощами и картошкой. Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
3 октября Сурик #
30 сентября СкарлеттО #
23 марта 2016 года Наилюшка #
4 апреля 2015 года elena prekrasnsaya #
6 апреля 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
2 апреля 2015 года Marioka82 #
2 апреля 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
2 апреля 2015 года Иринка Вишня #
2 апреля 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
2 апреля 2015 года Надежда2777 #
2 апреля 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
2 апреля 2015 года Надежда2777 #
2 апреля 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
23 марта 2016 года Наилюшка #
2 апреля 2015 года Ксения026 #
2 апреля 2015 года elena745641 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: