Мойву многие считают рыбой для кошек. А мы её очень любим сами. Почему-то всегда вспоминаем про этот рецепт в Вербное воскресенье. Предлагаю и вам попробовать это простое, дешёвое и БЕЗУМНО вкусное блюдо. Мы обычно выкладываем такую рыбку в одно большое блюдо и кушаем руками без гарнира. Вот такой простой воскресный ужин.
- 6 апреля 2015, 13:06
- 15120
Золотистая мойва
Ингредиенты для «Золотистая мойва»:
- Мойва — 1 кг
- Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
- Специи (соль, перец)
- Чай черный — 1 пакет.
- Сахар — 1/3 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1621.4 ккал |
белки
134.7 г |
жиры
115 г |
углеводы
12.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 157.4 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 11.2 г |
углеводы 1.2 г |
Рецепт «Золотистая мойва»:
-
Мойву заранее разморозить, выложить в дуршлаг, чтобы вся жидкость стекла и рыба чуть-чуть обсохла. Выложить в один слой на противень, застеленный бумагой для выпечки. Посолить и поперчить.
-
Аккуратно сбрызнуть соевым соусом Kikkoman.
-
Заварить крепкий чёрный чай. Примерно так: 1 пакетик чая залить половиной стакана кипятка и добавить 1/3 чайной ложки сахара. Сбрызнуть этим чаем мойву. Чай и соевый соус придадут рыбе золотистый цвет.
-
Рыбу поставить в духовку на средний огонь и готовить, пока она не станет приятного золотистого оттенка.
Можно кушать и горячей, и холодной!!!
Угощайтесь!!!
Комментарии и отзывы
2 августа 2022 года Iruska123 #
27 декабря 2017 года блю перл #
29 января 2018 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
30 января 2018 года блю перл #
16 декабря 2017 года ирпенчанка #
29 января 2018 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
26 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года акчуч #
27 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
27 августа 2017 года veronika1910 #
27 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года lelikloves #
31 августа 2017 года Сурик #
29 мая 2016 года Светусенька #
30 мая 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года angelklim olia #
23 февраля 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года Lasemka #
23 февраля 2016 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
22 ноября 2015 года antonina gil53 #
25 ноября 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
21 мая 2015 года Марианна4 #
21 мая 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
22 апреля 2015 года aquavita #
27 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
7 апреля 2015 года luneva_e #
7 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
6 апреля 2015 года Ирушенька #
7 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
6 апреля 2015 года yuris-yuris #
6 апреля 2015 года Зульфия #
7 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
7 апреля 2015 года yuris-yuris #
4 июня 2015 года yuris-yuris #
6 апреля 2015 года simka222 #
6 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
6 апреля 2015 года simka222 #
6 апреля 2015 года Сурик #
6 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
6 апреля 2015 года Natysinka #
6 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
6 апреля 2015 года ledenika #
6 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
6 апреля 2015 года binko1 #
6 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
6 апреля 2015 года binko1 #
6 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
6 апреля 2015 года binko1 #
6 апреля 2015 года Кися-2015 #
6 апреля 2015 года Лилия 22 85 # (автор рецепта)
6 апреля 2015 года Кися-2015 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: