Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

sally2006Поваренок 4 уровня

19 апреля 2015, 13:53
3040

Рыбные рулетики

Очень сочные, нежные рулетики из рыбки. Я взяла мою любимую рыбку - байкальского омуля, но такие рулетики могут быть приготовлены, и из корюшки, ряпушки, и другой рыбки, похожей формы.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбные рулетики»:

Рыба (омуль) — 1 кг
Лимон — 1 шт
Перец болгарский — 0.5 шт
Соевый соус (Киккоман) — 1 ч. л.
Сыр творожный — 200 г
Сливки — 100 мл
Перец душистый (молотый)
Бальзамик (бальзамический уксус) — 1 ч. л.

Время приготовления: 50 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1719.1 ккал	белки 202.1 г	жиры 93.7 г	углеводы 17.7 г
100 г блюда
ккал 113.8 ккал	белки 13.4 г	жиры 6.2 г	углеводы 1.2 г

Рецепт «Рыбные рулетики»:

Рыбку почистить, выпотрошить, хорошо промыть
Отрезав голову и убрав позвоночник (но оставив хвостик), отделить филе, убрать по возможности все косточки. Вырезать плавники.
Готовим маринад:
У лимона вырезать мякоть.
Соединить мякоть лимона, соевый соус, бальзамический уксус, черный молотый перец и прокрутить все в блендере.
Замариновать рыбку минут на 30.
Болгарский перец нарезать на длинные полосочки.
Уложить на доску филе рыбки шкуркой вниз, смазать внутреннюю часть рыбки творожным сыром, на край положить полоску болгарского перца, свернуть рулетиком и заколоть зубочисткой.
Уложить рулетики на лист, смазанный растительным маслом или покрытый ковриком для запекания.
Полить рулетики сливками.
Запекать в разогретой духовке при температуре 230 градусов до румяности, примерно 20-30 минут.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Ужин + К". Рыба На обед На ужин

Теги: рыба рулет лимон соевый

Вкусы: лимонный сочный рыба

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/106691/]Рыбные рулетики[/url]
[url=/recipes/show/106691/][img]/data/cache/2015apr/19/53/1115073_31318-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Очень сочные, нежные рулетики из рыбки. Я взяла мою любимую рыбку - байкальского омуля, но такие рулетики могут быть приготовлены, и из корюшки, ряпушки, и другой рыбки, похожей формы.

Ингредиенты: Рыба, Лимон, Перец болгарский, Соевый соус, Сыр творожный, Сливки, Перец душистый, Бальзамик.
Тэги: рыба, рулет, лимон, соевый.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбные рулетики
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015apr/19/53/1115073_31318-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбные рулетики" title="Рецепт: Рыбные рулетики"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень сочные, нежные рулетики из рыбки. Я взяла мою любимую рыбку - байкальского омуля, но такие рулетики могут быть приготовлены, и из корюшки, ряпушки, и другой рыбки, похожей формы.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбные рулетики»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5715">Сыр творожный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/13609">Бальзамик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/52/">рыба</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/93/">рулет</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/60/">лимон</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/444/">соевый</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/106691/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбные рулетики

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбные рулетики»:

Рыба Лимон Перец болгарский Соевый соус Сыр творожный Сливки Перец душистый Бальзамик

Тэги: рыба, рулет, лимон, соевый

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

655

Салат "Фрау Марта" с красной фасолью

60
655
9303

2386

Селедочное масло от Юлии Высоцкой

120
2386
330111

528

Печенье песочное с орехами

20
528
7564

Комментарии и отзывы

24 сентября 2020 года lila piskaridze #

2 мая 2015 года kritikessa #

красавцы! ++++

4 мая 2015 года sally2006 # (автор рецепта)

Спасибочки

22 апреля 2015 года n ulova #

Великолепно. Жаль у нас с рыбой не очень(.

23 апреля 2015 года sally2006 # (автор рецепта)

Спасибище

20 апреля 2015 года Aigul4ik #

20 апреля 2015 года sally2006 # (автор рецепта)

Айгуль, спасибо

19 апреля 2015 года veronika1910 #

Отличный рецепт

20 апреля 2015 года sally2006 # (автор рецепта)

Спасибище

19 апреля 2015 года Милодора #

Вкусно!!!

20 апреля 2015 года sally2006 # (автор рецепта)

Виктория, спасибо

19 апреля 2015 года Марина Мармеладинка #

Вкусно без сомнения!

20 апреля 2015 года sally2006 # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбные рулетики

Ингредиенты для «Рыбные рулетики»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбные рулетики»:

Похожие рецепты

Макрель, запеченная с сыром и оливками

Рыбные котлеты "Сочные"

Радужная форель в фольге на углях

Глазированный лосось с мятным гороховым пюре

Карась в "шубке"

Рис с сомом в сметане

Палтус в зелeном панцире

Пикантные рыбные рулеты с яблоком

Дорадо с цветной "лапшой"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фрау Марта" с красной фасолью

Селедочное масло от Юлии Высоцкой

Печенье песочное с орехами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!