Лисенок0309Поваренок 4 уровня

21 апреля 2015, 12:03
4740

Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"

Всем известно, что куриная грудка считается самой полезной благодаря минимальному содержанию холестерина, это мясо с более значительным количеством белка, высоким процентом протеина, но низким процентом жира. А если еще и приготовить ее можно быстро, то это просто находка для любого кулинара.

Категория: Горячие блюда

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"»:

Грудка куриная (С кожей) — 800 г
Морковь (Средняя) — 1 шт
Чеснок — 1 шт
Вода — 150 г
Соль — 0,5 ч. л.
Перец душистый — 0,5 ч. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 958.2 ккал	белки 191.1 г	жиры 15.4 г	углеводы 14.7 г
Порции
ккал 239.6 ккал	белки 47.8 г	жиры 3.9 г	углеводы 3.7 г
100 г блюда
ккал 91.3 ккал	белки 18.2 г	жиры 1.5 г	углеводы 1.4 г

Рецепт «Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"»:

Куриную грудку моем. Морковь помыть, разрезать пополам вдоль, затем каждую половинку режем на 6 длинных полосок. Чеснок чистим и режем на 2-3 дольки (в зависимости от размера).
Ножом протыкаем курицу в некоторых местах и шпигуем её морковью и чесноком (чеснок и морковь вместе в каждый разрез). Натираем куриную грудку солью и перцем. В стеклянную посуду наливаем 150 мл. воды, кладем куриную грудку. Воду немного посолить и поперчить.
Стеклянную посуду накрыть крышкой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Затем снять крышку, полить куриную грудку образовавшимся бульоном (можно несколько раз, так будет вкуснее и сочнее). Оставить с открытой крышкой в духовке ещё на 10 минут чтобы подрумянилась.
Наша сочная, мягкая, ароматная куриная грудка готова.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе / На закуску На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе

Вкусы: нежный ароматный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/106829/]Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"[/url]
[url=/recipes/show/106829/][img]/data/cache/2015apr/21/58/1117598_95955-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда
Всем известно, что куриная грудка считается самой полезной благодаря минимальному содержанию холестерина, это мясо с более значительным количеством белка, высоким процентом протеина, но низким процентом жира. А если еще и приготовить ее можно быстро, то это просто находка для любого кулинара.

Ингредиенты: Грудка куриная, Морковь, Чеснок, Вода, Соль, Перец душистый.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015apr/21/58/1117598_95955-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Нашпигованная куриная грудка Без хлопот" title="Рецепт: Нашпигованная куриная грудка Без хлопот"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Всем известно, что куриная грудка считается самой полезной благодаря минимальному содержанию холестерина, это мясо с более значительным количеством белка, высоким процентом протеина, но низким процентом жира. А если еще и приготовить ее можно быстро, то это просто находка для любого кулинара.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/106829/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"»:

Грудка куриная Морковь Чеснок Вода Соль Перец душистый

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1379

Салат с баклажаном и зеленым горошком

167
1379
13362

1000

Сыр "Особый"

113
1000
35814

463

Лимонное печенье "Ароматное"

267
463
8824

Фотографии «Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

11 февраля 2016 года Lanka F #

[+5]

Это действительно сочно, ароматно и безхлопотно! Готовила сразу 2 грудки, в алюминиевых формах, под фольгой. Запекала чуть больше - 40 мин и 20 мин. Открытую грудку часто поливала бульончиком. Вкусно! Спасибо за рецептик, Олеся!

12 февраля 2016 года Лисенок0309 # (автор рецепта)

Ой, какая красота-вкуснота, Светочка

Как аппетитно у тебя и ароматно. Вау

Спасибо за фото

9 февраля 2016 года Lanka F #

Вкусный вариант!

9 февраля 2016 года Лисенок0309 # (автор рецепта)

Спасибо

. Действительно вкусный и сочный

23 августа 2015 года EvilCat #

классная курица! попробую приготовить.

23 августа 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)

Она действительно очень вкусная. Готовьте на здоровье! Буду рада, если Вам понравится

4 мая 2015 года kritikessa #

никогда не фаршировала морковью куриную грудку. Прикольно так получается, вдоль

Так что забрала.

4 мая 2015 года Лисенок0309 # (автор рецепта)

Угощайтесь на здоровье!