Очень полезный и вкусный коктейль на основе овсяного молока зарядит энергией на целый день и станет отличной идеей для завтрака!!!
- 29 апреля 2015, 16:48
- 3480
Коктейль из овсяного молока
Ингредиенты для «Коктейль из овсяного молока»:
- Молоко (овсяное) — 150 мл
- Банан — 0,5 шт
- Ассорти ягодное (любые по вашему вкусу) — 10 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
85.8 ккал |
белки
5.1 г |
жиры
0.9 г |
углеводы
14.8 г |
Порции | |||
ккал 42.9 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 7.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 34.3 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 5.9 г |
Комментарии и отзывы
26 сентября 2018 года filly #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: