Очень вкусный, летний вариант супа с гречкой! Особенно рекомендую любителям гречки!
- 26 мая 2015, 15:17
- 20853
Холодный томатный гречневый суп
Ингредиенты для «Холодный томатный гречневый суп»:
- Крупа гречневая — 4 ст. л.
- Сок томатный — 1 стак.
- Сельдерей корневой — 1/2 шт
- Перец болгарский (красный) — 1/2 шт
- Зелень (кинза, петрушка, зеленый лук)
- Специи (соль, душистый перец по вкусу)
- Масло оливковое — 1 ст. л.
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
794.1 ккал |
белки
22.8 г |
жиры
24.6 г |
углеводы
126.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 77.9 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 12.4 г |
Рецепт «Холодный томатный гречневый суп»:
-
Гречку отварить.
Использовалась гречка торговой марки Мистраль -
Зелень, сельдерей, перец сложить в блендер, залить томатным соком.
Пюрировать. Добавить специи, соль по вкусу -
Полученной заправкой залить гречку, добавить масло.
Присыпать мелко нарезанным зеленым луком.
Непременно попробуйте! Очень вкусный супец получился!
С благодарностью Иришке-поварише
Комментарии и отзывы
16 апреля 2016 года zeya #
22 июля 2015 года дуэт #
1 июня 2015 года Elenochka26 #
Легко и быстро,а самое главное порционный и вкусно
1 июня 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
1 июня 2015 года Elenochka26 #
1 июня 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
31 мая 2015 года Жанночкин # (модератор)
1 июня 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
30 мая 2015 года mamaliza #
30 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
30 мая 2015 года Людмила НК #
30 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
30 мая 2015 года Людмила НК #
30 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
29 мая 2015 года Марина Мармеладинка #
30 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
29 мая 2015 года Аэлена #
29 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
28 мая 2015 года avani #
28 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
28 мая 2015 года mtata #
очень вкусно и сытно
сельдерей у меня черешковый,соль не
добавляла, и не пюрировала зелень мне было вкусно
Я этим супчиком позавтракала
еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6007&p=285096#p285096
30 мая 2015 года Покусаева Ольга #
31 мая 2015 года mtata #
31 мая 2015 года Покусаева Ольга #
27 мая 2015 года pupsik27 #
28 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 мая 2015 года Natysinka #
27 мая 2015 года marfutak # (модератор)
27 мая 2015 года chudo #
27 мая 2015 года Демурия #
27 мая 2015 года diana1616 #
27 мая 2015 года COOLPIX #
27 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 мая 2015 года мисс #
27 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 мая 2015 года ynga #
Забираю в КК и "тащу" рецепт с собой в лето, в жаркие денечки !
27 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
26 мая 2015 года JeSeKi # (модератор)
27 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)
27 мая 2015 года JeSeKi # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: