Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

masha vetПоваренок 8 уровня

30 мая 2015, 7:04
10806

Рыба в омлете

Есть на этом белом свете, рыбка чудная в омлете! До того она прекрасна! Приготовим не напрасно! За нее ручаюсь я! Вам понравится друзья! Это очень, очень нежно! Сочетание отлично! Вкусно будет неизбежно! Все в рецепте гармонично! Результаты моментально, дальше будем наслаждаться! Наша рыбка идеальна, невозможно отказаться!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба в омлете»:

Филе рыбное (Любой белой рыбы, у меня Треска.) — 700 г
Лук репчатый (два больших) — 2 шт
Горошек зеленый — 1 бан.
Яйцо куриное — 4 шт
Молоко (200-250мл.) — 1 стак.
Мука пшеничная / Мука (1,5-2 ст.л) — 2 ст. л.
Сыр голландский (100-150г любой твердый) — 100 г
Специи (соль. перец,сушеная зелень , по вкусу) — 2 ч. л.
Зелень (любимая, для верха после приготовления) — 0,5 пуч.
Масло растительное (для жарки лука и смазывания формы) — 2 ст. л.

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2301.3 ккал	белки 198.8 г	жиры 106.9 г	углеводы 138 г
Порции
ккал 383.6 ккал	белки 33.1 г	жиры 17.8 г	углеводы 23 г
100 г блюда
ккал 116.8 ккал	белки 10.1 г	жиры 5.4 г	углеводы 7 г

Рецепт «Рыба в омлете»:

Продукты
Лук обжарить слегка, рыбу нарезать.
Берем форму, или стекло, или керамику. Смазываем растительным маслом, нижний слой выкладываем обжаренный лук, вместе с маслом, на котором он жарился.
На лук выкладываем рыбу, солим, перчим.
На рыбу выкладываем зеленый горошек. ( без жидкости)
Готовим омлет: Смешать молоко, яйца и муку, добавить специи, сушеную зелень, слегка взбить.
Заливаем этой яичной смесью рыбу.
Сыр натереть на терке, и посыпать с верху.
Разогреть духовку 180%, и поставить запекать рыбу, минут на 40. ( смотреть по готовности)
Немного остудить, и извлечь из формы.
Верх обильно посыпать любимой зеленью
Можно кушать ( в холодном виде тоже хорошо)
Приятного аппетита!

Блюдо готово!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На полдник / На ужин На обед : На второе На полдник На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: обед ужин второе

Вкусы: нежный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/108807/]Рыба в омлете[/url]
[url=/recipes/show/108807/][img]/data/cache/2015may/30/03/1160861_36042-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Есть на этом белом свете, рыбка чудная в омлете! До того она прекрасна! Приготовим не напрасно! За нее ручаюсь я! Вам понравится друзья! Это очень, очень нежно! Сочетание отлично! Вкусно будет неизбежно! Все в рецепте гармонично! Результаты моментально, дальше будем наслаждаться! Наша рыбка идеальна, невозможно отказаться!

Ингредиенты: Филе рыбное, Лук репчатый, Горошек зеленый, Яйцо куриное, Молоко, Мука пшеничная, Сыр голландский, Специи, Зелень, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба в омлете
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015may/30/03/1160861_36042-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыба в омлете" title="Рецепт: Рыба в омлете"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Есть на этом белом свете, рыбка чудная в омлете! До того она прекрасна! Приготовим не напрасно! За нее ручаюсь я! Вам понравится друзья! Это очень, очень нежно! Сочетание отлично! Вкусно будет неизбежно! Все в рецепте гармонично! Результаты моментально, дальше будем наслаждаться! Наша рыбка идеальна, невозможно отказаться!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба в омлете»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/108807/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба в омлете

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба в омлете»:

Филе рыбное Лук репчатый Горошек зеленый Яйцо куриное Молоко Мука пшеничная Сыр голландский Специи Зелень Масло растительное

Тэги: обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

243

Рыба в омлете

108
243
4279

198

Минтай в омлете

16
198
4425

Попробуйте приготовить вместе

272

Салат "Мерседес отдыхает"

142
272
38033

213

Закуска "Паучки"

138
213
30830

572

Ванильное печенье "Виктория"

100
572
46391

Фотографии «Рыба в омлете» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

24 апреля 2020 года Vasilisa Mudraya #

+10

[+5]

Спасибо за потрясающий рецепт! Очень понравилось новое для меня сочетание - жаренный лук и омлет. Горошек исрользовала замороженный, тот который всплыл получился потверже, рыба - морской окунь (филе) Готовить буду не раз) Жаль зелени не было.

17 марта 2019 года Светлячок 09 #

Мужу очень понравилось сочетание рыба-омлет-зеленый горошек (вот последнее он не ожидал увидеть в блюде, планировалась немного другая рыбка) - остался в восторге. Благодарю за рецепт!

19 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)

Огромное спасибо за доверие к рецепту!

Очень рада, что блюдо понравилось!

На здоровье Вам, и всей Вашей замечательной семье!

21 марта 2018 года Ольга Галямова #

Аппетитно

21 марта 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Олечка, огромное спасибо солнышко!

21 марта 2018 года Ольга Галямова #

Очень вкусно.Сегодня же приготовлю

21 марта 2018 года masha vet # (автор рецепта)

Олечка, огромное спасибо дорогая!

Готовьте в удовольствие!

Буду очень рада, если блюдо понравится!

На здоровье милая Вам, и всей Вашей замечательной семье!

12 ноября 2016 года trina1987 #

Мне муж дал задание, приготовить рыбку под омлетом) Выбор упал на Ваш рецепт) Безумно вкусно)) Треска изумительно нежная получилась)) Большое спасибо)

14 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)

Огромное спасибо дорогая!

Очень рада, что рыбка понравилась!

На здоровье милая вам, вашему мужу, всей вашей замечательной семье!!!

14 января 2016 года ИришаБар #

Машенька!!! Рецепт обалденный!!! Готовила недавно, наконец то нашла блюдо из рыбы чтоб накормить дочек, при виде рыбки или стейка воротят мордочки. Тут умяли по огромному куску запеканки и даже не спросили что внутри!!! Я очень довольна, вкус очень нежный, не жирный, легкий идеально для уютного семейного ужина. Идеально под бокальчик вина!!!

15 января 2016 года masha vet # (автор рецепта)

Ириша, огромное спасибо милая!

Я очень рада, что рецепт понравился!

Мы тоже его очень любим!

И рада, что доченькам запеканочка понравилась!

На здоровье дорогая вам, и всей вашей замечательной семье!!!

9 августа 2015 года margoritka88 #

Какая прелесть!

Забираю в КК.

Обязательно приготовлю. Вам плюс за чудесный рецепт!

10 августа 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Леночка, огромное спасибо солнышко!

Готовьте в удовольствие!

Буду очень рада, если рыбка понравится!

На здоровье милая вам, и вашей семье!

3 июня 2015 года ISOLDA #

Какая красотища!!!Забираю!

4 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Наташенька, огромное спасибо солнышко!

3 июня 2015 года т-тя-ля #

Отличный рецепт! Я по нему много лет готовлю. Подтверждаю, что это очень вкусно и нежно.

3 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Олечка, огромное спасибо дорогая!

Очень рада, что тебе тоже нравится эта рыбка!

Согласна с тобой полностью, блюдо вкусное и нежное!

3 июня 2015 года т-тя-ля #

Маш, ты плохих рецептов не выкладываешь. Я прямо их жду. Увидела этот и обрадовалась, что я тоже его знаю.

4 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Олечка, спасибо тебе дорогая

Нам всегда нужны по возможности только хорошие рецепты

Всегда рада, когда у тебя хорошее настроение!

Это здорово, что у нас с тобой вкусы совпадают!

2 июня 2015 года Vicentina #

Машенька, замечательное блюдо!

И просто, и вкусно, и красиво!

2 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Жанночка, огромное спасибо солнышко!

Угощайся дорогая!

2 июня 2015 года Vicentina #

С удовольствием!

2 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)

1 июня 2015 года elena prekrasnsaya #

Вкусная рыбка,супер!!!

1 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Леночка, огромное спасибо солнышко!

Угощайся дорогая!

1 июня 2015 года mamuliaz #

Машенька, какая рыбка аппетитная, вкусноооо!!!

1 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Лилечка, огромное спасибо дорогая!

Угощайся солнышко!

31 мая 2015 года Жанночкин # (модератор)

Это ооочень вкусно!

Машунька,умничка,что напомнила такой классный рецепт!

1 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Жанночка, огромное спасибо солнышко!

Да дорогая, согласна с тобой!

Порой вспоминаются легкие и вкусные рецептики

31 мая 2015 года para_gn0m0v #

31 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Оксаночка, огромное спасибо солнышко!

31 мая 2015 года mariana82 #

Машенька, очень интересный рецепт

31 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Марианочка, огромное спасибо солнышко!

31 мая 2015 года stigor #

Машенька,какая нежная запеканочка!Да ещё и с рыбкой!Очень вкусно!!!

31 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Леночка, огромное спасибо дорогая!

Угощайся солнышко!

31 мая 2015 года ирина таджибова #

Машенька, молодец

Рыбка замечательная

31 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Ириша, огромное спасибо солнышко!

Угощайся дорогая!

31 мая 2015 года ирина таджибова #

Спасибочки!

С удовольствием!

31 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Всегда рада тебя угостить дорогая!!!!!!!!

30 мая 2015 года Покусаева Ольга #

Машенька, очень интересный рецепт!

Блюдо выглядит очень привлекательно!

30 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Олечка, огромное спасибо дорогая!

Угощайся солнышко!

Вкусная рыбка получается

30 мая 2015 года Покусаева Ольга #

Машенька, я не сомневаюсь, что рыбка очень вкусная!

Спасибо за угощение

Чудесный вкус!

31 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Дорогая, я всегда рада тебя угощать!

31 мая 2015 года Покусаева Ольга #

А я к тебе заглянуть на угощение!!!!!!!

31 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Всегда рада тебя видеть солнышко!!!!!!

31 мая 2015 года Покусаева Ольга #

30 мая 2015 года эквалибристка #

на 5++++++

30 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Олечка, огромное спасибо солнышко!

30 мая 2015 года pupsik27 #

Машенька, прекрасный рецепт! Мне очень понравился!

30 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Любочка, огромное спасибо дорогая!

Рецептик простой и вкусный

31 мая 2015 года pupsik27 #

Да, могу себе представить! Мы омлетики любим!

31 мая 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Согласна солнышко!

Мы тоже любим сочные омлетики!

1 июня 2015 года pupsik27 #

Так, а как же их не любить????

1 июня 2015 года masha vet # (автор рецепта)

Это точно дорогая!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба в омлете

Ингредиенты для «Рыба в омлете»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба в омлете»:

Другие варианты рецепта

Рыба в омлете

Минтай в омлете

Похожие рецепты

Форель в сырно-картофельном соусе

Закуска из семги «Пуансетия»

Лосось под весенним зеленым соусом

Филе трески с сыром и овощами

Морской язык с кукурузным соусом

Жареный карп "Без костей"

Рыба с овощами, томленная в духовке

Карп "Белка"

Хек с соей и тыквой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мерседес отдыхает"

Закуска "Паучки"

Ванильное печенье "Виктория"

Фотографии «Рыба в омлете» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!