Когда на застолье мои гости узнают название этого салата, на лицах всегда появляются улыбки, и салат съедается в первую очередь))) Название полностью себя оправдывает, а вкус салата превосходен. Ингредиенты в салате можно менять по вкусу, но я предпочитаю готовить именно в таком варианте.
- 6 июля 2015, 14:34
- 22265
Салат "Курица в огороде"
Ингредиенты для «Салат "Курица в огороде"»:
- Окорочок куриный — 2 шт
- Огурец — 1 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 80 г
- Перец болгарский (зеленый) — 1 шт
- Зелень (+ зеленый лук) — 0,5 пуч.
- Помидор — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Свекла (сырая) — 1 шт
- Редис — 7 шт
- Соевый соус (натурально сваренный легкий соевый соус Kikkoman) — 2 ст. л.
- Майонез (по вкусу (или оливковое масло))
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1693 ккал |
белки
180.8 г |
жиры
88.6 г |
углеводы
44.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 107.2 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 2.8 г |
Рецепт «Салат "Курица в огороде"»:
-
Куриные окорочка залить водой, по желанию можно добавить лавровый лист, довести до кипения, добавить соевый соус и варить до готовности на среднем огне. Затем остудить и мелко нарезать, отделив мясо от косточек.
-
Идея салата в поочередности укладывания овощей на блюде. Ингредиенты указаны ориентировочно, я обычно беру целый овощ, но может остаться часть в зависимости от размера салатницы. Берем 4 зеленого и 4 красного овоща. Морковь и свеклу (сырую) натрем на крупной терке. Огурец, помидор, редис и перец режем соломкой. Помидор желательно изначально нарезать и дать немного полежать в отдельной тарелке, затем слить жидкость и уже потом положить на блюдо. Капусту и зелень (+зеленый лук) мелко измельчаем. Далее выкладываем поочередно зеленый и красный овощ. Свекла - капуста - морковь - перец зеленый - помидор - зелень и зеленый лук - редис - огурец.
-
В центр кладем измельченные куриные окорочка, насыщенные соевым соусом. Салат подаем на стол в таком виде, рядом ставим солонку с солью и пиалу с майонезом или оливковым маслом, в зависимости от предпочтений Ваших гостей. Когда все гости собираются за праздничным столом, салат мешаем, солим и заправляем.
Приятного аппетита
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6319
Комментарии и отзывы
3 августа 2023 года mega lana1981 #
4 октября 2016 года Сурик #
5 октября 2016 года lelikloves # (автор рецепта)
5 октября 2016 года Сурик #
5 октября 2016 года Покусаева Ольга #
5 октября 2016 года Сурик #
5 октября 2016 года felix032 #
5 октября 2016 года Сурик #
8 октября 2016 года акчуч #
11 октября 2016 года Сурик #
8 октября 2016 года Violl #
11 октября 2016 года Сурик #
8 октября 2016 года mtata #
11 октября 2016 года Сурик #
28 мая 2016 года Алина Дзагоша #
28 мая 2016 года lelikloves # (автор рецепта)
28 мая 2016 года Алина Дзагоша #
15 мая 2016 года suliko2002 #
16 мая 2016 года lelikloves # (автор рецепта)
8 октября 2016 года Violl #
9 января 2016 года voronka83 #
9 января 2016 года lelikloves # (автор рецепта)
12 декабря 2015 года Vishnja #
12 декабря 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
3 декабря 2015 года Ирушенька #
3 декабря 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
3 декабря 2015 года mtata #
замечательный салатик
грудку куриную обжарила,
заправила салат раскаленым растительным
маслом,добавила чесночный порошок,смесь перцев
помидоркам места уже не хватило
еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6300&p=293237#p293237
3 декабря 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
3 декабря 2015 года mtata #
3 декабря 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
3 декабря 2015 года mtata #
спасибо дорогушка,вернула меня в молодые годы,так приятно
3 декабря 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
3 декабря 2015 года mtata #
3 декабря 2015 года Ирушенька #
3 декабря 2015 года mtata #
Действительно такой салат хорош на большое застолье,сытно,красиво и полезно
3 декабря 2015 года Ирушенька #
3 декабря 2015 года mtata #
3 декабря 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
3 декабря 2015 года mtata #
весело было
3 декабря 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
8 октября 2016 года Violl #
8 октября 2016 года mtata #
9 октября 2016 года Violl #
2 декабря 2015 года mtata #
у нас в отделе работала девушка по национальности китаянка,набор продуктов практически схож,мясо брали говядину и заправляли кипящим растительным маслом.Действительно улетал в миг ,и мы называли его "китайским"
2 декабря 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
2 декабря 2015 года mtata #
29 ноября 2015 года Демурия #
Вместо огурца-корейская морковь, перец взяла красный и желтый, вместо капусты -сыр. Сезон редиса уже закончился поэтому без него, свеклу сырую не едим.
Спасибо огромное за идею и вкусовые ощущения!
Рекомендую!
29 ноября 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
29 ноября 2015 года Демурия #
29 ноября 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
1 декабря 2015 года lemonywater #
1 декабря 2015 года Демурия #
20 ноября 2015 года TigressMadlen #
20 ноября 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
20 ноября 2015 года TigressMadlen #
21 ноября 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
21 ноября 2015 года TigressMadlen #
21 ноября 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
11 ноября 2015 года TV Елена #
11 ноября 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
20 июля 2015 года simfonie-56 #
20 июля 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
20 июля 2015 года simfonie-56 #
18 июля 2015 года Ledi Nutochka #
19 июля 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
18 июля 2015 года Ledi Nutochka #
ПРЕЛЕСТЬ!!! Салат этот- всегда фаворит на столе!!! Один раз провела эксперимент: часть салата просто смешала и в салатнице подала, а часть вот так интересно. Так попробовав ОДИН И ТОТ ЖЕ салат, пришли к мнению, что вкуснее, когда ингредиенты лежать вот так в в виде цветка)))
18 июля 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
10 июля 2015 года NYSHA89 #
10 июля 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
8 июля 2015 года Vicentina #
8 июля 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
7 июля 2015 года rina1221 #
7 июля 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
7 июля 2015 года дуэт #
7 июля 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
7 июля 2015 года Аллочка-уралочка #
7 июля 2015 года lelikloves # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: