Как сделать диетические сырные кексы по Дюкану
- 16 июля 2015, 15:58
- 2398
Диетические сырные кексы по Дюкану
Ингредиенты для «Диетические сырные кексы по Дюкану»:
- Сыр твердый — 100 г
- Клетчатка — 2 ст. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Кефир — 100 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
300.6 ккал |
белки
33.5 г |
жиры
11.2 г |
углеводы
14.9 г |
Порции | |||
ккал 75.2 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 3.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 88.4 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 4.4 г |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: