• 6 сентября 2008, 19:58
  • 4258

Спаржа под соусом

Рецепт: Спаржа под соусом

У нас если готовятся такие блюда, то обязательно должно быть хоть какое-то мясо внутри, вот и экспериментируем, все остаются довольны.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Спаржа под соусом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
901 ккал
белки
76.2 г
жиры
43.8 г
углеводы
35.7 г
Порции
ккал
225.3 ккал
белки
19.1 г
жиры
11 г
углеводы
8.9 г
100 г блюда
ккал
72.1 ккал
белки
6.1 г
жиры
3.5 г
углеводы
2.9 г

Рецепт «Спаржа под соусом»:

  • Спаржу почистить и отварить в подсоленной и подсахаренной воде минут 15-20.

  • Капустку помыть и тоже отварить, можно вместе с спаржей.

  • Отваренные овощи слить и остудить. (можно оставить навар для соуса, если вы хотите какой нибудь другой)
    Берем по 4 спаржи и заворачиваем в колбаску рулетиком.

  • Уложить завернутую спаржу и капусту в форму на свой вкус.

  • Посыпать петрушкой.
    Залить соусом. /recipes/show/10682/

  • Посыпать тертым сыром и в духовку на 20 -30 мин. 180*

  • Готово, Приятного Аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Спаржа под соусом
Рецепт: Спаржа под соусом

У нас если готовятся такие блюда, то обязательно должно быть хоть какое-то мясо внутри, вот и экспериментируем, все остаются довольны.

Ингредиенты для «Спаржа под соусом»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Спаржа под соусом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Замечательный, вкусный и очень полезный рецепт.
За неимением духовки воспользовался аэрогрилем, ветчину заменил крольчатиной, а соус сделал на основе козьего молока. Бон аппети, маленькие аллергики!
p.s. Безумно вкусно, спасибо за рецепт!!!
леночка обязательно приготовлю и попробую.я никогда еще не ела спаржу.спасибо за рецепт.
Всегда искала необычные рецепты со спаржей.+++++++++
Очень вкусно
У нас спаржа уж слишком дорогая
да жалко,
+++
кушайте наздоровье
что же это твориться?у нас в Кемерово уже ноль часов,а Вы про такую вкуснятинучтожзабраласпасибо Вам++++++!
как аппетитно выглядит
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки