Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

JeSeKiПоваренок 7 уровня

15 сентября 2015, 0:01
14847

Смузи из сухофруктов

Очень вкусный, ароматный, легкий коктейль. Сухофрукты можете брать по своему вкусу и каждый раз вкус будет новым.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи из сухофруктов»:

Мед — 2 ст. л.
Молоко — 2 стак.
Курага — 1/3 стак.
Чернослив — 1/3 стак.
Корица (на кончике чайной ложки)
Хлопья злаковые (от "Мистраль" 7 злаков) — 3 ст. л.
Изюм — 1/3 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1645.1 ккал	белки 32.3 г	жиры 8 г	углеводы 369.4 г
100 г блюда
ккал 156.7 ккал	белки 3.1 г	жиры 0.8 г	углеводы 35.2 г

Рецепт «Смузи из сухофруктов»:

Наши продукты:
Хлопья высыпать на раскаленную сковородку и обжарить до золотисто-коричневого цвета и появления "орехового" аромата.
Курагу, изюм и чернослив помыть и залить 1 ст. кипятка. Оставить минут на 15 для размягчения.
В чашу блендера (комбайна) выложить курагу, изюм, чернослив (жидкость слить), добавить мед, корицу, поджаренные хлопья, залить все молоком.
Измельчить все до однородности.

Подавать охлажденным.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак На обед На полдник На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: полдник обед завтрак напиток смузи

Вкусы: сладкий фруктовый молочный вкусный молочно

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/113670/]Смузи из сухофруктов[/url]
[url=/recipes/show/113670/][img]/data/cache/2015aug/07/27/1225335_98107-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Очень вкусный, ароматный, легкий коктейль. Сухофрукты можете брать по своему вкусу и каждый раз вкус будет новым.

Ингредиенты: Мед, Молоко, Курага, Чернослив, Корица, Хлопья злаковые, Изюм.
Тэги: полдник, обед, завтрак, напиток, смузи.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи из сухофруктов
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015aug/07/27/1225335_98107-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи из сухофруктов" title="Рецепт: Смузи из сухофруктов"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный, ароматный, легкий коктейль. Сухофрукты можете брать по своему вкусу и каждый раз вкус будет новым.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи из сухофруктов»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/926">Курага</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/8063">Хлопья злаковые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/682">Изюм</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/5411/">смузи</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/113670/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи из сухофруктов

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи из сухофруктов»:

Мед Молоко Курага Чернослив Корица Хлопья злаковые Изюм

Тэги: полдник, обед, завтрак, напиток, смузи

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи из сухофруктов» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

12 июля 2021 года Хлоркина #

+14

[+5]

Прелестный завтрак! Очень вкусный и сытный! Женя, спасибо за рецепт!

21 апреля 2018 года Глушец #

+20

[+5]

Шикарный смузи! очень сытный, полезный, витаминный! ещё добавила орехи грецкие.Женечка, спасибо огромное за прекрасный рецепт!!!🌹

21 апреля 2018 года Светланка g980 #

Танюша, отличный получился смузи!

21 апреля 2018 года Глушец #

Светочка, спасибо большое!!!

21 апреля 2018 года jannasimf #

↑Ответ для Глушец

Танечка, вкусный и аппетитный смузи!!!

21 апреля 2018 года Глушец #

Жанночка, спасибо!

очень вкусный!

21 апреля 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Глушец

Танечка, витаминная бомба получилась! Класс!

21 апреля 2018 года Глушец #

Лилечка, спасибо!

рекомендую!

21 апреля 2018 года lioliy1967 #

Спасибо большое!

21 апреля 2018 года terry-68 #

↑Ответ для Глушец

Танюша,чудесный смузи!

21 апреля 2018 года Глушец #

Ирочка, огромное спасибо!!!

21 апреля 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для Глушец

Татьяна, какой сытный и витаминный смузи!!

21 апреля 2018 года Глушец #

Лилечка, большое спасибо!!!

21 апреля 2018 года tata1108 #

↑Ответ для Глушец

21 апреля 2018 года Глушец #

21 апреля 2018 года tata1108 #

↑Ответ для Глушец

Танечка, красивый и полезный смузи!!!

21 апреля 2018 года Глушец #

Танюшка, спасибо большое!!!

22 апреля 2018 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

↑Ответ для Глушец

Танечка, и тебе спасибо за добрые слова, за довреие и фото!

12 октября 2017 года jannasimf #

+21

[+5]

Очень вкусный смузи. Густой, сытный и полезный. Спасибо за рецепт.

12 октября 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Жанночка, и Вам спасибо за очень красивое фото и доверие!

21 апреля 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, аппетитный смузи в красивом исполнении!

21 апреля 2018 года jannasimf #

Светочка, спасибо большое!!!

21 апреля 2018 года Глушец #

↑Ответ для jannasimf

Жанночка, очень красивый, полезный смузи!!!

21 апреля 2018 года jannasimf #

Танечка, спасибо большое!!!

23 апреля 2017 года 79МаринаТ #

Большое спасибо за рецепт! Очень вкусно! Внесла не большие изменения, добавила хлопья четырех злаков. Спасибо ещё раз!

Фотоотчёт можно посмотреть у меня в разделе фотографии.

26 апреля 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

27 января 2017 года Хлоркина #

Женя, а отзыв пока не могу оставить, ждем-с.

27 января 2017 года Хлоркина #

+18

[+5]

Классный смузик! Из сухофруктов у меня изюм, курага и финики. Очень вкусно и полезно! Спасибо, Женя!

27 января 2017 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Ларочка, и тебе спасибо за аппетитную улику

Ну очень эффектно получилось!

27 января 2017 года Хлоркина #

Спасибо, Женёчек! Буду готовить периодически. Еле сфоткала: забеливается и все тут.

31 августа 2016 года k limar2014 #

Спасибо, значит на два утра можно разделить

31 августа 2016 года k limar2014 #

Добрый день, понравился Ваш рецепт.Хотела бы его приготовить.Только у меня вопрос про смузи в целом и про Ваш в частности.Я живу одна, а порций обычно выходит несколько, его лучше делить на день или он может в холодильнике хранится 1-2 суток, заранее спасибо.

31 августа 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Можно в холодильнике, единственное - он чуть загустеет. Мне, если честно, после холодильника даже больше нравится.

4 июля 2016 года tatabilga-2015 #

Спасибо дорогая !! Подходит мне очень ну очееееень !

в любое время года .На утро замечательно

и будет хорошо и расчудесно

4 июля 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

15 февраля 2016 года marusjala #

[+5]

Все как я люблю - вкусно и полезно. Я готовила на йогурте. Из сухофруктов только два вида изюма. http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343&p=296421#p296421

15 февраля 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

И Вам спасибо что выбрали рецепт

10 февраля 2016 года lelikloves #

[+5]

Женечка, лови отчетик

Великолепное смузи

Такой стаканчик вполне может заменить полноценный завтрак

Очень сытный, вкусный и полезный

А главное быстро и доступно

Спасибо за рецепт

10 февраля 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Олечка, спасибо большое за такой красивый фотоотчет к рецепту

Ну и, конечно, очень приятно что рецепт пришёлся по вкусу

11 февраля 2016 года mtata #

↑Ответ для lelikloves

Оленька прекрасный коктейль получился

,ощущаю его вкус

11 февраля 2016 года lelikloves #

Спасибо тебе, что соблазнила на эту вкуснятинку

11 февраля 2016 года mtata #

9 февраля 2016 года mtata #

[+5]

Женечка спасибо большое за рецепт

очень очень понравилось

спасибки на Форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6343&p=296197#p296197

и еще здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6300&p=296196#p296196

9 февраля 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Танечка, спасибо за красивый стаканчик со смузи.

9 февраля 2016 года mtata #

9 февраля 2016 года lelikloves #

↑Ответ для mtata

Танечка, соблазнила таки ты меня на этот смузи

Попробую завтра его

9 февраля 2016 года mtata #

Оленька я долго соблазнялась,готовится быстро и получилось вкусно

спасибо большое за комментарий

7 февраля 2016 года suliko2002 #

[+5]

Женечка, спасибо за рецепт! Очень вкусно и полезно, а главное быстро. У меня только курага и изюм, ням!

8 февраля 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Олечка, спасибо за аппетитный отчетик

Рада что ты осталась довольна

8 февраля 2016 года mtata #

↑Ответ для suliko2002

Оленька вкусняшка у тебя

8 февраля 2016 года suliko2002 #

Танечка, спасибо!

вкусняшка

30 января 2016 года Kcuxen #

[+5]

Женюля, принимай вкуснющий отчёт!! Смузи оказался очень сытным. Эдакая жидкая питьевая каша. Супер! Мы с дочкой с удовольствием по бокальчику смузи на ужин откушали!!! Спасибо огромное, дорогая!!

30 января 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Ксюнечка, красота какая у тебя получилась! Мне приятно что смузи вам понравился. Спасибо за шикарное фото!

30 января 2016 года Kcuxen #

30 января 2016 года Kefir94 #

Как вкусно......

сладенько и полезно.
Еще очень вкусно - вечером просто режу сухофрукты и заливаю кефиром. Ставлю в холодильник, на утро - вкусняшный йогурт

30 января 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

22 сентября 2015 года Alena Mila #

Отличный рецепт!!! Вкусно и полезно

22 сентября 2015 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Благодарю

20 сентября 2015 года Роса15 #

Это то, что нужно женщинам на завтрак! Очень полезно!

21 сентября 2015 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

19 сентября 2015 года Людмила НК #

Вау, как здорово!

19 сентября 2015 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Благодарю

17 сентября 2015 года suliko2002 #

Ого, какая вкуснота!

18 сентября 2015 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Олечка!

17 сентября 2015 года Ма17рина #

Вкуснятина!!!

17 сентября 2015 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи из сухофруктов

Ингредиенты для «Смузи из сухофруктов»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи из сухофруктов»:

Похожие рецепты

Смузи "Кофейный апельсин"

Смузи медово-кефирный со свекольным соком

Смузи с овсяными хлопьями и брусникой

Смузи "Яркий"

Зелёный смузи

Смузи "Фруктошка"

Смузи кефирный с черникой

Смузи "Ягодный восторг"

Смузи бананово-сельдереево-авокадный с хлебцами

Фотографии «Смузи из сухофруктов» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!