Салатик я так назвала, т. к. попробовала его, катаясь в прошлые выходные с мужем на теплоходе в Петербурге. Салат нам очень понравился! Легкий, нежный! Идеален для романтического ужина! И самое главное, он прост до безобразия :)
- 17 сентября 2015, 15:54
- 2158
Салат с балыком, рукколой и инжиром "Невский"
Ингредиенты для «Салат с балыком, рукколой и инжиром "Невский"»:
- Рукола (Порционно выкладывать на тарелки ) — 1 упак.
- Балык (балык можно взять любой:свинина, курица.) — 150
- Сыр мягкий ( Моцарелла) — 1 упак.
- Инжир — 2 шт
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу и желанию)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
888.6 ккал |
белки
18.1 г |
жиры
60.2 г |
углеводы
66.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 170.9 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 12.8 г |
Рецепт «Салат с балыком, рукколой и инжиром "Невский"»:
-
Промыть рукколу и инжир, дать стечь воде.
-
Нарезать тоненько балык, моцареллу вынуть из рассола.
-
Выложить рукколу, балык, моцареллу, нарезанный дольками инжир на общее блюдо или порционно на тарелки. Полить оливковым маслом. Если нужно, посолить. Все, наш салатик готов! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
18 сентября 2015 года maraki84 #
18 сентября 2015 года Aigul4ik #
17 сентября 2015 года Anetka M #
18 сентября 2015 года liziklizik85 # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года Wera13 #
18 сентября 2015 года liziklizik85 # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года mama_josepha #
17 сентября 2015 года liziklizik85 # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года mariannika99 #
17 сентября 2015 года liziklizik85 # (автор рецепта)
18 сентября 2015 года mariannika99 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: