• 9 сентября 2008, 15:57
  • 9608

Салат из кальмаров

Рецепт: Салат из кальмаров

Я очень люблю кальмары, и постоянно готовлю из них разные блюда, вот один из моих любимых рецептов салата.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из кальмаров»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2270.4 ккал
белки
279.9 г
жиры
105.9 г
углеводы
41 г
100 г блюда
ккал
118.3 ккал
белки
14.6 г
жиры
5.5 г
углеводы
2.1 г

Рецепт «Салат из кальмаров»:

Отварить кальмары (я варю 3 минуты, с момента закипания подсоленной воды).
Очистить их от плeнки и порезать соломкой.
Сварить в крутую яйца, остудить, почистить и нарезать соломкой.
Лук порезать полукольцами и поджарить на растительном масле, до золотистого цвета.
Все ингредиенты соединить, посолить, поперчить и добавить майонез
(по вкусу).
Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из кальмаров
Рецепт: Салат из кальмаров

Я очень люблю кальмары, и постоянно готовлю из них разные блюда, вот один из моих любимых рецептов салата.

Ингредиенты для «Салат из кальмаров»:

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки