Вкусные, сочные и ароматные куриные бедрышки в пикантном маринаде.
- 1 ноября 2015, 17:07
- 3414
Бедрышки "Восточные"
Ингредиенты для «Бедрышки "Восточные"»:
- Бедро куриное (Можно любые части курицы) — 6 шт
- Соевый соус (Киккоман) — 2 ст. л.
- Бальзамик (Уксус бальзамический) — 1 ст. л.
- Мед (Я брала десертную) — 1 ст. л.
- Специи (По щепотке: кориандр, паприка сладкая, перец чили, зирра, соль)
- Чеснок — 1 зуб.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1451.9 ккал |
белки
144.5 г |
жиры
73.1 г |
углеводы
53.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 188.6 ккал |
белки 18.8 г |
жиры 9.5 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Бедрышки "Восточные"»:
-
Все специи выложить в чашку, чеснок пропустить через пресс. Добавить соевый соус, бальзамический уксус и мед, перемешать
-
Бедра выложить в маринад, тщательно их обмазать и оставить на час. Через час выложить бедра в форму для запекания вместе с маринадом, и отправить в духовку при 200 гр на 30 мин.
-
Подавать с любым гарниром или овощами.
Комментарии и отзывы
21 ноября 2016 года a shvedova77 #
21 ноября 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 ноября 2016 года a shvedova77 #
29 сентября 2016 года панакота #
29 сентября 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 февраля 2016 года Lanka F #
4 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2015 года Mary Stone #
10 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
Мне безумно приятно получать такие презенты , я бесконечно тебе признательна за доверие и роскошное фото
6 ноября 2015 года Пеле #
6 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года pupsik27 #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года Тамуся #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года tomi_tn #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года veronika1910 #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года Valentina_charm #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года Lasurika #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года гурман1410 #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года maraki84 #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года Wera13 #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года Tatanj #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года Aigul4ik #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года YOKA #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года LNataly #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
1 ноября 2015 года barska #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
1 ноября 2015 года Anetka M #
2 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: