• 22 декабря 2015, 21:42
  • 4525

Китайский новогодний салат

Рецепт: Китайский новогодний салат

Оригинальный и вкусный салат из рыбы. Попробуйте такой салатик из рыбы семейства лососевых, побалуйте себя изысканным вкусом.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Китайский новогодний салат»:

Салат

Заправка 1

Заправка 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1267.7 ккал
белки
114.1 г
жиры
59.7 г
углеводы
68.2 г
100 г блюда
ккал
93.9 ккал
белки
8.5 г
жиры
4.4 г
углеводы
5.1 г

Рецепт «Китайский новогодний салат»:

  • Рыбу, в моем случае горбуша (можно использовать семгу, форель, кету, нерку), отварить в слабо кипящей воде 7-10 минут с добавлением пары долек лимона и перца горошком. Рыбу немного остудить, снять кожу, удалить кости.

  • Приготовить заправку 1. Смешать мед (если густой, предварительно растопить), соевый соус и горчицу.

  • Рыбу разделить руками на кусочки, полить заправкой 1 и оставить на 20 мин. мариноваться.

  • Помело очистить от кожуры и пленочек, разделить каждую дольку на 3-4 части.

  • Приготовить заправку 2. Смешать все ингредиенты из списка и тщательно размешать до растворения сахара.

  • Шпинат и зеленый лук вымыть. Лук мелко порубить, листья шпината оставить целиком. Смешать листья шпината и лук, выложить на блюдо, полить заправкой 2.

  • Сверху на шпинат выложить рыбу вместе с маринадом и кусочки помело. Посыпать кунжутом.


За рецепт благодарю Марию Савельеву.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Китайский новогодний салат
Рецепт: Китайский новогодний салат

Оригинальный и вкусный салат из рыбы. Попробуйте такой салатик из рыбы семейства лососевых, побалуйте себя изысканным вкусом.

Ингредиенты для «Китайский новогодний салат»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Аленушка,интересный салат!
Спасибо,Ирочка!
Интересный салат
Спасибо,Олесенька!
Замечательный салат
Алёнчик!Салат твой-просто Феерия цвета и вкуса!
Так празднично,так радостно!
ой, вкусно то как!!
Шикарно! прекрасные сочетания, классные заправки!
Какое интересное сочетание! Должно быть это очень вкусный салатик!
Вкусный и яркий...
Очень вкусный и сочный салатик!
Классный салатик!
Очень интересный салатик!
Спасибо,Танюша!
Алёнушка! Дивный салат и очень заманчивое сочетание! Я думаю, что у этого рецепта найдётся немало поклонников!
Большое спасибо,Людочка! Спасибо что нашла минутку заглянуть ко мне!
Думала, знаю уже всё китайское)) интересный салат и сочетание, не видела такого
Большое спасибо,Светочка!
Классный салат!! Девчачий такой!
У Вас сегодня что не рецепт- то чудо тоже утащила в кк))
Большое спасибо!
Салатик обещает быть оригинальным,но...где шпинат зимой найти?
Ну я в "Магните" покупала. Гипермаркете. Думаю в крупных супермаркетах будет
Очень вкусно и по-новогоднему! Спасибо рецепт!
Большое спасибо!
Очень завораживает салатик Красочный, сочный, легкий....ммммммм...Обязательно попробую!!!
Буду только рада!
Аленушка, какой интересный салат! Представляю эти ароматы!
Спасибо,солнышко прекрасное!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки