Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Bombina_girlПоваренок 1 уровня

30 января 2016, 18:26
4768

Котлеты-плюшки

Легкие в приготовлении диетические котлетки: быстро, просто, легко. Не нужно стоять у плиты...

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Котлеты-плюшки»:

Филе куриное — 2 шт
Лук репчатый — 2 шт
Морковь — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Картофель — 1 шт
Сметана — 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 14

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 986 ккал	белки 136 г	жиры 24.2 г	углеводы 48.5 г
Порции
ккал 70.4 ккал	белки 9.7 г	жиры 1.7 г	углеводы 3.5 г
100 г блюда
ккал 99.6 ккал	белки 13.7 г	жиры 2.4 г	углеводы 4.9 г

Рецепт «Котлеты-плюшки»:

Нарезаем куриное филе кубиками.
Лук и морковь измельчаем в блендере.
Картофель трем на мелкой терке.
Смешиваем рубленое филе, картофель, измельченные овощи. Добавляем 2 яйца, сметану, соль и перец.
Все хорошенько перемешиваем.
Раскладываем наш фарш по силиконовым формочкам (для кексов).
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут. Наслаждаемся вкусом! приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: второе ужин обед завтрак

Вкусы: нежный куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/120034/]Котлеты-плюшки[/url]
[url=/recipes/show/120034/][img]/data/cache/2016jan/30/26/1426982_67819-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Легкие в приготовлении диетические котлетки: быстро, просто, легко. Не нужно стоять у плиты...

Ингредиенты: Филе куриное, Лук репчатый, Морковь, Яйцо куриное, Картофель, Сметана, Соль, Перец черный.
Тэги: второе, ужин, обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Котлеты-плюшки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016jan/30/26/1426982_67819-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Котлеты-плюшки" title="Рецепт: Котлеты-плюшки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкие в приготовлении диетические котлетки: быстро, просто, легко. Не нужно стоять у плиты...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Котлеты-плюшки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/120034/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Котлеты-плюшки

Легкие в приготовлении диетические котлетки: быстро, просто, легко. Не нужно стоять у плиты...

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Котлеты-плюшки»:

Филе куриное Лук репчатый Морковь Яйцо куриное Картофель Сметана Соль Перец черный

Тэги: второе, ужин, обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Паровые куриные котлеты-кексы с изюмом

58
98
2978

Попробуйте приготовить вместе

253

Салат "Форель под шапкой"

88
253
64309

942

Рыбный рулет с маслинами

105
942
36548

852

Чизкейк "Амаретто"

60
852
14915

Комментарии и отзывы

31 января 2016 года Aigul4ik #

31 января 2016 года Valentina_charm #

Благодарю!.. От души!..

31 января 2016 года Ninzonka #

31 января 2016 года ellaluch #

супер-быстро-просто-вкусно!!!

30 января 2016 года Аллочка-уралочка #

Я тоже как-то делала и с куриным, и с мясным фаршем. 2 формочки с мясным фаршем до сих пор лежат в холодильнике, ждут своей очереди)

30 января 2016 года Bombina_girl # (автор рецепта)

Я тоже как-то делала и с куриным, и с мясным фаршем. 2 формочки с мясным фаршем до сих пор лежат в холодильнике, ждут своей очереди)

Попробуете расскажите,ни разу не делала с мясным фаршем,очень интересно как на вкус,а запекали столько же по времени как и с куриным??

30 января 2016 года Лисенок #

Отличная задумка!!!Тоже как-то подобным образом извращалась,только с фаршем.Здорово!

30 января 2016 года Bombina_girl # (автор рецепта)

Отличная задумка!!!Тоже как-то подобным образом извращалась,только с фаршем.Здорово!

Так еще быстрее выйдет,если фарш готовый,потому как самая трудоемкая и длительная работа это нарезка филешек

30 января 2016 года Лисенок #

Знаю,знаю...Но в этом и весь "цимес",ощущать кусочки мяска!

30 января 2016 года Инвеста #

30 января 2016 года Святочка #

Интересно придумали

30 января 2016 года Мэриэл #

вопрос по рецепту

Филе грудки 2 куриц?

30 января 2016 года Bombina_girl # (автор рецепта)

Филе грудки 2 куриц?

Я использовала 2филе или 1целую грудку.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Котлеты-плюшки

Ингредиенты для «Котлеты-плюшки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Котлеты-плюшки»:

Другие варианты рецепта

Паровые куриные котлеты-кексы с изюмом

Похожие рецепты

Сочная куриная грудка с овощами

Куриные отбивные по-арабски

Курица в пиве с морковью

Курица в меду

Жареные крылышки с завитушками

Курица, запечeнная с яблоками "Винно-медовая"

"Рубиновые ножки"

Цыпленок в мандаринового-апельсиновой глазури

Куриная грудка в сметанно-сырном соусе

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Форель под шапкой"

Рыбный рулет с маслинами

Чизкейк "Амаретто"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!