Легкий, свежий салат с интересной, пикантной мандариновой заправкой. Я бы сказала, что это больше "женский" салат, но и представителям сильного пола он придется по вкусу.
ПантерРрочкаПоваренок 7 уровня
- 10 февраля 2016, 14:43
- 3982
Салат "Соблазн"
Ингредиенты для «Салат "Соблазн"»:
- Сельдерей черешковый (1 стебель) — 1 шт
- Груша (средней величины) — 1 шт
- Орехи кешью / Кешью — 30 г
- Сыр твердый (типа Гауда) — 60 г
- Мандарин (большая) — 1 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Мед (жидкий) — 0.5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
828.5 ккал |
белки
25.1 г |
жиры
58 г |
углеводы
61.7 г |
| Порции | |||
| ккал 207.1 ккал |
белки 6.3 г |
жиры 14.5 г |
углеводы 15.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 96.3 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 7.2 г |
Рецепт «Салат "Соблазн"»:
-
Сельдерей нарезать маленькими кубиками.
-
Сыр натереть на крупной терке.
-
Грушу разрезать пополам, убрать сердцевину. Нарезать поперек тонкими ломтиками.
-
Выжать сок из 1 крупного мандарина, добавить масло растительное, мед, соль и перец.
-
Сельдерей, сыр и грушу смешать, добавить орехи. В этом салате можно использовать любые орехи, но тогда их следует крупно измельчить. Влить заправку и тщательно перемешать, поставить в холодильник минимум на 15 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 февраля 2016 года Каникула #
15 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2016 года katichkina #
13 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
13 февраля 2016 года katichkina #
12 февраля 2016 года katichkina #
12 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 февраля 2016 года tomi_tn #
11 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 февраля 2016 года elvasbu #
11 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 февраля 2016 года veronika1910 #
11 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 февраля 2016 года Kuss #
11 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 февраля 2016 года мисс #
11 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 февраля 2016 года Юлия Бурлакова #
11 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года asesia2007 #
11 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года mariana82 #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года IrikF #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года Мила-Людок #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года maraki84 #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года тататима #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года екатерина19901 #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года larochka 00 #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года Aigul4ik #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года Ирушенька #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
10 февраля 2016 года Лилия 22 85 #
10 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: