• 8 марта 2016, 21:07
  • 14414

Салат с семгой и манго

Рецепт: Салат с семгой и манго

Этот необычный и необычайно вкусный салат обязательно будет иметь успех на праздничном столе.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с семгой и манго»:

Для салата

Для соуса

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2584 ккал
белки
88.5 г
жиры
197.4 г
углеводы
108.2 г
Порции
ккал
430.7 ккал
белки
14.8 г
жиры
32.9 г
углеводы
18 г
100 г блюда
ккал
210.1 ккал
белки
7.2 г
жиры
16 г
углеводы
8.8 г

Рецепт «Салат с семгой и манго»:

  • Подготовим ингредиенты. Манго и авокадо обязательно должны быть спелые и мягкие.

  • Рыбу порезать небольшими кусочками. Манго и авокадо почистить и порезать. Листья рукколы порвать пополам.

  • В небольшой миске смешать все ингредиенты соуса.

  • В большой миске смешать все ингредиенты, заправить соусом и перемешать.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с семгой и манго
Рецепт: Салат с семгой и манго

Этот необычный и необычайно вкусный салат обязательно будет иметь успех на праздничном столе.

Ингредиенты для «Салат с семгой и манго»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

любопытное сочетание!!
Спасибо!
Отличный салатик! Я бы порезала тоненькими пластинками.
Благодарю!
Вкусно
Спасибо!
Несомненно вкусно! Рецепт для меня исключительно праздничный, т.к. с манго у нас проблемы: продают редко, и стоят намного дороже рыбы.
Спасибо! Конечно он праздничный к 8 марта же готовим!
Катерина, очень аппетитный и ароматный салат! Замечательный рецепт!
Большое спасибо, за теплые слова!
супер салат! Ингредиенты, соус !!! Красота!
Спасибо большое!
Ставлю + очень аппетитный рецепт,обожаю такие салатики
Спасибо! Рада что салатик приглянулся!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки