Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

TANCHITTAПоваренок 5 уровня

3 апреля 2016, 2:52
3280

Овощной суп с чечевицей

Вкусный, наваристый суп с чечевицей-для ПОСТного стола. Благодаря набору крахмалистых овощей и быстро разваривающейся чечевицы, суп получился сытным, густым и наваристым.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Овощной суп с чечевицей»:

Морковь — 1 шт
Лук-порей — 1 шт
Сельдерей корневой (кусочек со среднюю картофелину) — 1/4 шт
Кукуруза (мини-початка,или 2 ст.л.замороженных зерен) — 3 шт
Картофель — 2 шт
Капуста цветная — 200 г
Чечевица (красная) — 3 ст. л.
Петрушка (сушеная(измельченная)) — 1 ч. л.
Соль
Смесь перцев
Масло подсолнечное (без запаха,Олейна класическая )

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3530.2 ккал	белки 116.5 г	жиры 64.6 г	углеводы 626 г
100 г блюда
ккал 175.6 ккал	белки 5.8 г	жиры 3.2 г	углеводы 31.1 г

Рецепт «Овощной суп с чечевицей»:

Продукты для супа:
Овощи хорошо промойте, почистите. На крупной терке натрите морковь и корень сельдерея, лук-порей и кукурузные початки-нарежьте кольцами.
В кастрюлю (2,5 литра)с толстым дном влейте 2-3 ст. л. подсолнечного масла, выложите подготовленные овощи, слегка подсолите (овощи быстро дадут сок, и не будут подгорать)и поперчите, потушите на медленном нагреве минут 7-10.
Картофель нарежьте кубиком, промойте в холодной воде от лишнего крахмала. Цветную капусту разберите на мелкие соцветия. К тушеным овощам добавьте картофель и цветную капусту, перемешайте, потушите под крышкой 3-5 минут.
Далее добавьте чечевицу и сушеную петрушку, перемешайте.
Влейте кипящую воду или овощной бульон (1,5 литра), посолите по вкусу.
Доведите суп до готовности на медленном нагреве минут 10-12.
Подавайте в горячем виде с подсушенным хлебом, или "льняными" булочками.
http://www.povarenok .ru/recipes/show/124 233/
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед Специальное питание : Постное питание

Теги: первое обед пост вегетарианство

Вкусы: чечевичный овощной насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/124236/]Овощной суп с чечевицей[/url]
[url=/recipes/show/124236/][img]/data/cache/2016apr/03/50/1525241_35145-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Вкусный, наваристый суп с чечевицей-для ПОСТного стола.
Благодаря набору крахмалистых овощей и быстро разваривающейся чечевицы, суп получился сытным, густым и наваристым.

Ингредиенты: Морковь, Лук-порей, Сельдерей корневой, Кукуруза, Картофель, Капуста цветная, Чечевица, Петрушка, Соль, Смесь перцев, Масло подсолнечное.
Тэги: первое, обед, пост, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной суп с чечевицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016apr/03/50/1525241_35145-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной суп с чечевицей" title="Рецепт: Овощной суп с чечевицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, наваристый суп с чечевицей-для ПОСТного стола.
Благодаря набору крахмалистых овощей и быстро разваривающейся чечевицы, суп получился сытным, густым и наваристым.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной суп с чечевицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1617">Сельдерей корневой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/124236/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной суп с чечевицей

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Овощной суп с чечевицей»:

Морковь Лук-порей Сельдерей корневой Кукуруза Картофель Капуста цветная Чечевица Петрушка Соль Смесь перцев Масло подсолнечное

Тэги: первое, обед, пост, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

240

Запеченные корзинки из фарша

84
240
42545

526

Салат "Шахтерский" со свининой

15
526
21240

519

Конфи из чеснока

40
519
10993

Фотографии «Овощной суп с чечевицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

17 мая 2021 года sweetland2021 #

Ароматный, насыщенный супчик, очень гармоничный состав! Люблю красную чечевицу!

17 мая 2021 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Большое спасибо !

9 апреля 2016 года juli_27 #

+15

[+4]

Приготовила ваш супчик. Семье очень понравился. Отличное сочетание чечевицы и овощей. Вкусно и полезно. Спасибо за рецепт!

9 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Большое спасибо за фотоотчет !

Замечательный суп у вас получился !

4 апреля 2016 года veronika1910 #

Очень вкусно!

4 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

4 апреля 2016 года krolya13 #

чечевичку я в этот раз тоже не жалела

вкусный супчик

4 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

3 апреля 2016 года Светланка g980 #

Замечательный супчик!

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Большое спасибо !

3 апреля 2016 года Светланка g980 #

И Вам спасибо!

3 апреля 2016 года Ксения026 #

Очень аппетитно!

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Спасибо !

3 апреля 2016 года Просто Дуня #

Великолепно!!!

Как много овощей нами любимых.

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Благодарю !

3 апреля 2016 года ogiway #

Танечка-отличный суп, люблю чечевичные

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Спасибо,Оксаночка !

Мне они тоже по нраву

3 апреля 2016 года ogiway #

3 апреля 2016 года Демурия #

Красота

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Большое спасибо !

3 апреля 2016 года juli_27 #

Отличный супчик

Спасибо за рецепт

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Спасибо за поддержку !!!

3 апреля 2016 года Marioka82 #

Какой он получился наваристый!

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Спасибо,Оленька!

Суп очень насыщенный получился

3 апреля 2016 года khris n2011 #

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

3 апреля 2016 года Feya60 #

А у нас Танюша сейчас 6 часов вечера

обязательно приготовлю на днях, очень люблю чечевичку

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Глянула на "адресок" ....

,готовьте на здоровье !!!

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Спасибо за первое,ночное посещение!

Готовьте на здоровье !

3 апреля 2016 года Feya60 #

Вкусный супчик, спасибо за рецепт!

3 апреля 2016 года TANCHITTA # (автор рецепта)

Спасибо за первое,ночное посещение!

Готовьте на здоровье !

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной суп с чечевицей

Ингредиенты для «Овощной суп с чечевицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной суп с чечевицей»:

Похожие рецепты

Грибной супец с куриными сердечками

Суп из фасоли и жареных овощей

Суп с нутом и баклажаном

Сырно-грибной суп

Суп с манно-сырными клецками

Суп грибной с перловкой

Постный горохово-томатный суп

Испанская овощная похлебка "Потахе"

Суп из запеченной свеклы "Красный"

Попробуйте приготовить вместе

Запеченные корзинки из фарша

Салат "Шахтерский" со свининой

Конфи из чеснока

Фотографии «Овощной суп с чечевицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!