Сочный, вкусный и яркий салат со свежими овощами, сыром и творогом. Угощайтесь!!!
- 4 апреля 2016, 13:51
- 2997
Салат "Идальго"
Ингредиенты для «Салат "Идальго"»:
- Помидор — 2 шт
- Огурец (Средних ) — 2 шт
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Перец душистый (По вкусу: молотый)
- Лук красный (Не большой) — 1 шт
- Вода — 100 мл
- Сахар — 1 ч. л.
- Уксус — 1 ст. л.
- Кукуруза (Консервированая ) — 100 г
- Сыр твердый — 70 г
- Творог — 70 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1044.5 ккал |
белки
43.7 г |
жиры
50.1 г |
углеводы
106.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 104.5 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 5 г |
углеводы 10.6 г |
Рецепт «Салат "Идальго"»:
-
Огурцы нарезать кружочками, помидоры полу дольками.
Лук нарезать полу кольцами и замочить в маринаде на 15 минут. Маринад: в воду влить уксус и выложить сахар. Перемешать и выложить лук. -
Сделать заправку: смешать соевый соус, масло, перец молотый и чеснок пропущенный через пресс.
-
К салату добавить кукурузу и сыр нарезанный маленьким кубиком. Лук отжать от лишней жидкости и добавить к салату. Влить заправку и аккуратно перемешать салат. При подаче сверху на салат раскидать творог.
Комментарии и отзывы
12 января 2022 года Akira Shinrei #
29 августа 2020 года caramel77 #
18 сентября 2020 года Демурия # (автор рецепта)
21 апреля 2019 года Хлоркина #
21 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #
21 апреля 2019 года Хлоркина #
21 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #
21 апреля 2019 года Хлоркина #
21 апреля 2019 года Михеева76 #
21 апреля 2019 года Хлоркина #
22 апреля 2019 года Демурия # (автор рецепта)
22 апреля 2019 года Хлоркина #
10 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
12 июня 2016 года Демурия # (автор рецепта)
10 июня 2016 года Lanka F #
11 июня 2016 года Violl #
11 июня 2016 года Lanka F #
12 июня 2016 года Демурия # (автор рецепта)
5 мая 2016 года Violl #
5 мая 2016 года Демурия # (автор рецепта)
5 мая 2016 года lelikloves #
5 мая 2016 года Violl #
5 мая 2016 года lelikloves #
5 мая 2016 года Покусаева Ольга #
5 мая 2016 года lelikloves #
5 мая 2016 года Mary Stone #
5 мая 2016 года lelikloves #
5 мая 2016 года Mary Stone #
5 мая 2016 года lelikloves #
5 мая 2016 года Демурия # (автор рецепта)
Рада что салатик понравился на здоровье моя хорошая
5 мая 2016 года lelikloves #
5 мая 2016 года Lanka F #
5 мая 2016 года lelikloves #
8 мая 2016 года Ирушенька #
8 мая 2016 года lelikloves #
6 апреля 2016 года veronika1910 #
6 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
5 апреля 2016 года khris n2011 #
5 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
5 апреля 2016 года ТурбоБелка #
5 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
5 апреля 2016 года ирина таджибова #
5 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 апреля 2016 года julcook #
4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 апреля 2016 года NataliM-2015 #
4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 апреля 2016 года pupsik27 #
4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 апреля 2016 года mariana82 #
4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 апреля 2016 года ogiway #
4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
5 апреля 2016 года ogiway #
4 апреля 2016 года masha vet #
4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 апреля 2016 года Покусаева Ольга #
4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 апреля 2016 года Ирушенька #
4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
4 апреля 2016 года тататима #
4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: