Кому супчик? Вкусный, полезный, витаминный? Налетай, народ! Супчик для стройной фигуры и отличного настроения!
- 9 апреля 2016, 19:35
- 1629
Суп-пюре из картофеля и сельдерея
Ингредиенты для «Суп-пюре из картофеля и сельдерея»:
- Картофель — 3 шт
- Сельдерей корневой — 1 шт
- Фенхель — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Крупа манная — 1 ст. л.
- Бульон (овощной) — 2 л
- Масло растительное (ТМ "Олейна")
- Соль — по вкусу
- Смесь перцев — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1789.3 ккал |
белки
177.8 г |
жиры
55.5 г |
углеводы
145.9 г |
Порции | |||
ккал 447.3 ккал |
белки 44.5 г |
жиры 13.9 г |
углеводы 36.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 57.9 ккал |
белки 5.8 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Суп-пюре из картофеля и сельдерея»:
-
Сельдерей и картофель очистить, нарезать небольшими кусочками, залить подсоленным овощным бульоном, довести до кипения, варить 15 минут.
-
Лук и фенхель нашинковать, обжарить на растительном масле ТМ "Олейна" 4-5 минут.
-
Обжаренные овощи добавить в суп, варить 5 минут.
-
Суп приправить, пюрировать, вернуть на огонь.
Ввести в него тонкой струйкой манную крупу, варить, помешивая, 5 минут.
Комментарии и отзывы
24 марта 2021 года Хлоркина #
25 марта 2021 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
25 марта 2021 года Хлоркина #
10 апреля 2016 года ogiway #
10 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года ogiway #
10 апреля 2016 года Ксения026 #
10 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года khris n2011 #
10 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года Ninzonka #
10 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года лана друг #
9 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года Marioka82 #
9 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года Елена-13 #
Я первая на горяченькое
9 апреля 2016 года Суслик Маринка # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года Елена-13 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: