Друзья, салат совсем простой! А может кто-то будет рад, его попробуйте с семьей! Так вкусно, минимум затрат! И как в рецепте не крути, всего продукта будет три! Нельзя в такое не влюбится! В меню нам сможет пригодиться! Селедку очень уважаю! И лук с морковкой обожаю! А здесь мы все соединим, и очень вкусно поедим!
masha vetПоваренок 8 уровня
- 15 апреля 2016, 20:56
- 3561
Селедочный салат "Всего из трех"
Ингредиенты для «Селедочный салат "Всего из трех"»:
- Сельдь (150-200г филе с.с сельди) — 160 г
- Лук репчатый (3-4штбольшие) — 4 шт
- Морковь (большие) — 3 шт
- Масло растительное (для жарки овощей) — 2 ст. л.
- Соль (совсем чуть, если потребуется) — 0,3 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
813.5 ккал |
белки
38.9 г |
жиры
54.8 г |
углеводы
47.1 г |
| Порции | |||
| ккал 271.2 ккал |
белки 13 г |
жиры 18.3 г |
углеводы 15.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 114.6 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 6.6 г |
Рецепт «Селедочный салат "Всего из трех"»:
-
Продукты. Кол-во продуктов на ваше усмотрение.
-
Лук нарезать полукольцами, обжарить на раст. масле до готовности
-
Морковь, лучше всего натереть на терке для корейской моркови (у меня в этот раз обычная терка) Обжарить до готовности
-
Соединить лук с морковью (соль, на свое усмотрение, если селедка солоновата, то вообще не нужно)
-
Перемешиваем лук с морковью
-
Селедку режем небольшими кусочками, и добавляем к луку с морковью. Друзья, овощи должны быть горячими!
-
Все перемешиваем, остужаем, и убираем в холодильник настояться.
-
Салат-закуска готова. Селедочка приобретает очень необычный вкус!
-
Приятного аппетита!
Блюдо готово!
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 января 2018 года ms olya1226 #
13 января 2018 года masha vet # (автор рецепта)
5 декабря 2016 года ЛанаХаб #
6 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
1 мая 2016 года stigor #
1 мая 2016 года masha vet # (автор рецепта)
19 апреля 2016 года Vishnja #
ощущения!
19 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
19 апреля 2016 года Vishnja #
19 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
19 апреля 2016 года Kapriza Танюшка #
[+4]19 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
19 апреля 2016 года Kapriza Танюшка #
19 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
19 апреля 2016 года ТурбоБелка #
19 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
18 апреля 2016 года VolOksana #
18 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
17 апреля 2016 года Stella210485 #
17 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года mariana82 #
17 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года Просто Дуня #
Три ингредиента, вот это-Да!
Такая закусь замечательная,
А под рюмочку будет улёт!
Великолепно просто класс!
17 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
И ждем так с рюмочкой момента!
Сейчас не место нам для грусти!
С тобой его мы не упустим!
Светик, милая моя! Соберемся просто класс!
Я порадую тебя! Есть закусочка у нас!
Очень легкая такая!
Отдыхаем дорогая!
16 апреля 2016 года class #
17 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года IrikF #
17 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года Tony Ex #
17 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года kitanacat #
16 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года victoria ms #
16 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года veronika1910 #
16 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года Stafford #
[+5]16 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года Stafford #
16 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года Nienulka #
16 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
17 апреля 2016 года Nienulka #
17 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года antonina gil53 #
16 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
16 апреля 2016 года julcook #
16 апреля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: