Популярное турецкое блюдо среди домохозяек, собирающихся на так называемый золотой день, когда столы ломятся от всевозможных закусок и угощений, без этого салата не обходится ни одна женская посиделка :) Угощайтесь!
- 12 мая 2016, 9:37
- 4824
''Турецкий'' быстрый салат с кус-кусом
Ингредиенты для «''Турецкий'' быстрый салат с кус-кусом»:
- Кус-кус — 250 г
- Кубик бульонный — 1 шт
- Соль — 0.2 ч. л.
- Морковь — 1 шт
- Кукуруза — 3 ст. л.
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Корнишоны — 3 шт
- Укроп — 1 пуч.
- Петрушка — 0.5 пуч.
- Лук репчатый — 1 шт
- Сок лимонный — 3 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1818 ккал |
белки
47.8 г |
жиры
56.6 г |
углеводы
262.7 г |
Порции | |||
ккал 303 ккал |
белки 8 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 43.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 204.3 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 29.5 г |
Рецепт «''Турецкий'' быстрый салат с кус-кусом»:
Отварить морковь, лук почистить, из красного сладкого перца удалить семенную коробку, зелень помыть и все овощи мелко порезать, зелень порубить, не забыть про корнишоны - их тоже порезать маленькими кубиками. Смешать овощи с кус-кусом, добавить лимонный сок и оливковое масло, посолить, все хорошо перемешать. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 мая 2016 года sorgel #
12 мая 2016 года Ange77 #
12 мая 2016 года oxana ozkan # (автор рецепта)
13 мая 2016 года Ange77 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: