Я очень люблю экспериментировать с напитками, и с чаем в частности. Уже многие оценили мой освежающий зеленый чай с лимоном и мятой, а я решила пойти дальше. Про пользу арбузов, наверно, знают все, а если соединить зеленый чай и арбуз, то пользы будет больше. За раз много арбуза не съешь, а если съешь, то сидишь с полным животом и не можешь лишний раз пошевелиться. А в сочетании с зеленым чаем его можно пить хоть целый день. Милости прошу на чаек!
- 10 июля 2016, 20:19
- 3826
Арбузный зеленый чай
Ингредиенты для «Арбузный зеленый чай»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
233.5 ккал |
белки
4.8 г |
жиры
0.7 г |
углеводы
54.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 14 ккал |
белки 0.3 г |
жиры 0 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Арбузный зеленый чай»:
-
Поставить воду в чайник и довести до кипения. Тем временем в заварочный чайник насыпать зеленый чай, добавить лимон, порванные руками чистые листочки мяты, сахар и все хорошо помять ложкой.
-
Залить заварку кипятком и накрыть чайник теплым колпаком. Оставим чай завариваться и займемся арбузом.
-
Мякоть арбуза пробить блендером.
-
В большой кувшин влить арбузное пюре и залить все зеленым чаем. Отправить все остывать в холодильник.
-
По мере остывания можно проводить дегустацию чая, чтобы понять какой вкус больше нравится.
Попробуйте и Вы, мне будет интересно узнать Ваше мнение!
Комментарии и отзывы
16 июля 2016 года Ирушенька #
18 июля 2016 года Olga_Kov # (автор рецепта)
13 июля 2016 года Суслик Маринка #
13 июля 2016 года Olga_Kov # (автор рецепта)
12 июля 2016 года Me against the rules #
12 июля 2016 года Olga_Kov # (автор рецепта)
11 июля 2016 года para_gn0m0v #
12 июля 2016 года Olga_Kov # (автор рецепта)
11 июля 2016 года Angel-Wise #
11 июля 2016 года Olga_Kov # (автор рецепта)
11 июля 2016 года veronika1910 #
11 июля 2016 года Olga_Kov # (автор рецепта)
11 июля 2016 года Wera13 #
11 июля 2016 года Olga_Kov # (автор рецепта)
10 июля 2016 года chapushil #
10 июля 2016 года Olga_Kov # (автор рецепта)
10 июля 2016 года xmxm #
10 июля 2016 года Olga_Kov # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: