Ласси - это индийский освежающий напиток. Очень лёгкий и полезный, как раз для жаркого лета!
- 28 июля 2016, 13:44
- 2226
Йогуртовый ласси с травами
Ингредиенты для «Йогуртовый ласси с травами»:
- Йогурт — 300 мл
- Лайм — 1 ломт.
- Базилик — 1 пуч.
- Мята — 1 пуч.
- Хлопья овсяные — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
339.5 ккал |
белки
17.6 г |
жиры
6.6 г |
углеводы
65.9 г |
Порции | |||
ккал 169.8 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 33 г |
100 г блюда | |||
ккал 84.9 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 16.5 г |
Рецепт «Йогуртовый ласси с травами»:
-
Базилик и мяту помыть и обсушить.
-
В чашу блендера кладём овсяные хлопья.
-
Для этого напитка я взяла Овсяный хлопья "Геркулес традиционный" ТМ Мистраль.
-
Сюда же кладём ломтик лайма и травы.
Заливаем йогуртом -
и взбиваем до однородного состояния.
-
Подаём к столу.
Приятного аппетита!
А вот и наш базилик
и мята
Комментарии и отзывы
14 июня Сурик #
26 января СкарлеттО #
4 августа 2016 года мисс #
5 августа 2016 года mizuko # (автор рецепта)
30 июля 2016 года Ирушенька #
5 августа 2016 года mizuko # (автор рецепта)
30 июля 2016 года Dinni #
5 августа 2016 года mizuko # (автор рецепта)
29 июля 2016 года veronika1910 #
29 июля 2016 года Суслик Маринка #
28 июля 2016 года Raysk #
5 августа 2016 года mizuko # (автор рецепта)
28 июля 2016 года Ялорис #
5 августа 2016 года mizuko # (автор рецепта)
28 июля 2016 года Жанночкин # (модератор)
Натуль,изумительная зелень у тебя!
5 августа 2016 года mizuko # (автор рецепта)
28 июля 2016 года Tatanj #
28 июля 2016 года para_gn0m0v #
5 августа 2016 года mizuko # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: