Мой папа не любитель печеных овощей, а уж тем более кабачков, но этот вариант ему очень понравился)))
Александровна01Поваренок 1 уровня
- 28 июля 2016, 22:55
- 2699
Печеные кабачки с помидором
Ингредиенты для «Печеные кабачки с помидором»:
- Кабачок — 3 шт
- Помидор — 3 шт
- Чеснок — 5 зуб.
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 9
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
481.2 ккал |
белки
15.9 г |
жиры
4.3 г |
углеводы
76.7 г |
| Порции | |||
| ккал 53.5 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 8.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 32.7 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 5.2 г |
Рецепт «Печеные кабачки с помидором»:
-
Хорошо моем и нарезаем вот такими ломтиками кабачки. На каждом кусочке делаем несколько глубоких надрезов, как на фото)
-
Все нарезанные кабачки выкладываем плотненько на противень, я готовлю без масла, поэтому все уложила на силиконовый коврик)
-
На каждый ломтик укладываем чеснок, его мы режем кольцами. Затем, посыпаем перцем. У меня перец не острый, так что пришлось сыпать побольше))
-
Нарезаем помидоры вот такими полукольцами.
-
Укладываем помидоры вот такой вот "шапочкой" на каждый ломтик)
-
Ставим противень в разогретую до 180 градусов духовку, выпекаем минут 40-45, в зависимости от духовки. Когда кабачки приготовятся, они должны быть мягкими) Приятного аппетита!)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 февраля 2018 года dineva-2015 #
18 января 2018 года ivkis1999 #
3 августа 2016 года НаталикК #
3 августа 2016 года Александровна01 # (автор рецепта)
30 июля 2016 года Ирушенька #
2 августа 2016 года Александровна01 # (автор рецепта)
30 июля 2016 года емоника #
Спасибо большое за такой интересный рецепт
Утащила к себе собираю рецепты любые где есть кабачки
2 августа 2016 года Александровна01 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: