Все знают, что каша один из самых полезных завтраков-она насыщает, придает энергию и заряжает бодростью на весь день. Предлагаю один из вкусных, несладких вариантов каши! Приглашаю на завтрак!
- 31 июля 2016, 19:15
- 3289
Каша овсяная "Вкусная"
Ингредиенты для «Каша овсяная "Вкусная"»:
- Хлопья овсяные (54 гр;ТМ "Мистраль") — 1/2 стак.
- Вода — 200 мл
- Сыр плавленый (в ваночке) — 150 г
- Окорок — 80 г
- Укроп — 3 веточ.
- Соль — по вкусу
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
859.9 ккал |
белки
62.6 г |
жиры
43 г |
углеводы
59.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 159.2 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 8 г |
углеводы 11.1 г |
Рецепт «Каша овсяная "Вкусная"»:
-
Овсяные хлопья высыпать в глубокую тарелку, залить горячей водой, согласно инструкции на упаковке 1:2.
Накрыть крышкой и оставит на 3-5 минут набухать.
Я использовала овсяные хлопья экстра от ТМ "Мистраль". -
Когда хлопья набухли подсолить по вкусу и добавить плавленный сыр.
Солите с осторожностью, так как сыр тоже солоноватый. -
Перемешать кашу с сыром.
Окорок нарезать брусочками, обжарить на сковороде, смазанной растительным маслом.
Укроп вымыть, стряхнуть воду, мелко нарезать.
Посыпать кашу укропом, выложить обжаренный окорок и можно завтракать!
Комментарии и отзывы
16 июня 2017 года caramel77 #
22 июня 2017 года Mamita SI # (автор рецепта)
13 августа 2016 года Виктория2911 #
14 августа 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
14 августа 2016 года Виктория2911 #
1 августа 2016 года veronika1910 #
1 августа 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
1 августа 2016 года MarinaS16 #
1 августа 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
1 августа 2016 года mkurov #
1 августа 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
1 августа 2016 года sibir77 #
1 августа 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
31 июля 2016 года Анастасия АГ #
1 августа 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
31 июля 2016 года Raysk #
1 августа 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
31 июля 2016 года Тамара Петрукович #
1 августа 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
29 августа 2016 года Тамара Петрукович #
30 августа 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
31 июля 2016 года Суслик Маринка #
31 июля 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: