Это из области удачного эксперимента. Купила я рыбку и решила засолить, потом передумала - запечь! А может лучше зафаршировать?? И из всех моих метаний вышло... рыбное. Оцените..
- 12 октября 2008, 2:25
- 2550
Рыбное
Ингредиенты для «Рыбное»:
- Рыба (любая, целая) — 1 шт
- Шампиньоны — 200 г
- Помидор (черри) — 100 г
- Сыр мягкий — 150 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1102 ккал |
белки
133.6 г |
жиры
49.5 г |
углеводы
33.2 г |
Порции | |||
ккал 183.7 ккал |
белки 22.3 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 5.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 89.6 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 4 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Рыбное»:
-
Разбираем рыбу, удаляем все кости по возможности.
-
Обмазываем специями и на час в холод.
-
Порезать овощи.
-
Смешать начинку.
-
Запекли в фольге 30 минут.
-
Смазали майонезом, посыпали чесноком и до корочки в духовку.
-
Вот до такой корочки.
-
Готово!!!
-
Она исчезала на глазах!
Комментарии и отзывы
9 ноября 2008 года Oksy #
24 октября 2008 года Ginger deleted #
14 октября 2008 года Дорис #
13 октября 2008 года Косой #
14 октября 2008 года eriniya # (автор рецепта)
Спасибо коммент!
13 октября 2008 года nikulj #
14 октября 2008 года eriniya # (автор рецепта)
12 октября 2008 года КолючкА #
14 октября 2008 года eriniya # (автор рецепта)
12 октября 2008 года Brat #
14 октября 2008 года eriniya # (автор рецепта)
обратили внимание!!
12 октября 2008 года Meotida #
14 октября 2008 года eriniya # (автор рецепта)
12 октября 2008 года Aprelia #
14 октября 2008 года eriniya # (автор рецепта)
12 октября 2008 года ladushka #
14 октября 2008 года eriniya # (автор рецепта)
14 октября 2008 года ladushka #
12 октября 2008 года maxiki #
14 октября 2008 года eriniya # (автор рецепта)
12 октября 2008 года oliva7777 #
12 октября 2008 года eriniya # (автор рецепта)
лучшее.Я потом с ним делала!
Спасибо отзыв,Лиличка!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: