Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп

OkoolinaПоваренок 8 уровня

10 октября 2016, 16:24
4014

Диетические манные котлеты

Диетические манные котлеты, запечённые в духовке без масла, только с яйцом. К котлетам подала домашний кисель ягодный, сделанный из замороженных ягод. Полезно и вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Диетические манные котлеты»:

Крупа манная — 1/2 стак.
Молоко — 500 мл
Сахар — 1 ст. л.
Ванилин — 1/4 ч. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Желток яичный — 1 шт
Изюм — 1 горст.
Соль — 1/4 ч. л.
Ягода (любые, для подачи) — 2 ст. л.
Кисель (для подачи) — 1/2 стак.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1283.5 ккал	белки 49.9 г	жиры 18.6 г	углеводы 246.1 г
Порции
ккал 427.8 ккал	белки 16.6 г	жиры 6.2 г	углеводы 82 г
100 г блюда
ккал 116.7 ккал	белки 4.5 г	жиры 1.7 г	углеводы 22.4 г

Рецепт «Диетические манные котлеты»:

Варим очень густую кашу. Кашу лучше сварить заранее, чтобы она хорошо остыла. Кладём в молоко сахар и соль. Это по вкусу. Я не очень сладкую кашу сварила, т к будут котлеты поливаться киселём.
В кашу добавляем яйцо, ванилин и хорошо перемешиваем. Кто не на обезжиренной диете, то в кашу горячую хорошо положить масло сливочное. Я этого не сделала. Мне хватило желтка.
Изюм заливаем кипятком и даём набухнуть. Отправляем в кашу.
Формируем котлеты и выкладываем на форму или противень. У меня антипригарная форма для пиццы.
Кисточкой сверху мажем котлеты желтком. Ставим в разогретую духовку на 15 минут при т-180 С.
Готовы. Румяные и красивые.
К котлетам сварила ягодный кисель из замороженных ягод. Полила их и выложила сверху размороженную вишню.

Вкус детства! Замечательная еда!!! Понравится не только деткам, взрослые тоже с удовольствием полакомятся такой вкусняшкой!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Качество, которому доверяешь" На завтрак : Сытный завтрак На полдник На ужин : На горячее / На десерт Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: десерт завтрак полдник детям

Вкусы: ванильный сладкий ягодный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/132848/]Диетические манные котлеты[/url]
[url=/recipes/show/132848/][img]/data/cache/2016oct/10/24/1741581_70598-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из круп
Диетические манные котлеты, запечённые в духовке без масла, только с яйцом. К котлетам подала домашний кисель ягодный, сделанный из замороженных ягод. Полезно и вкусно!

Ингредиенты: Крупа манная, Молоко, Сахар, Ванилин, Яйцо куриное, Желток яичный, Изюм, Соль, Ягода, Кисель.
Тэги: десерт, завтрак, полдник, детям.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Диетические манные котлеты
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016oct/10/24/1741581_70598-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Диетические манные котлеты" title="Рецепт: Диетические манные котлеты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Диетические манные котлеты, запечённые в духовке без масла, только с яйцом. К котлетам подала домашний кисель ягодный, сделанный из замороженных ягод. Полезно и вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/224/">
          Блюда из круп
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Диетические манные котлеты»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/311">Ванилин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5306">Желток яичный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/682">Изюм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2193">Ягода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/802">Кисель</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/132848/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Диетические манные котлеты

Категория: Горячие блюда › Блюда из круп

Ингредиенты для «Диетические манные котлеты»:

Крупа манная Молоко Сахар Ванилин Яйцо куриное Желток яичный Изюм Соль Ягода Кисель

Тэги: десерт, завтрак, полдник, детям

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1343

Комментарии и отзывы

3 марта 2018 года GourmetLana #

3 марта 2018 года Okoolina # (автор рецепта)

11 октября 2016 года lelikloves #

Отличные манники

11 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

11 октября 2016 года veronika1910 #

Замечательно

11 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Вкусные)

11 октября 2016 года Суслик Маринка #

Интересные котлетки!

11 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Вкусненькие!

11 октября 2016 года Kapriza Танюшка #

Мы с доченькой(4г.) очень любим манную кашу!Попробуем и ваши котлетки!))

11 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Обязательно попробуйте)

10 октября 2016 года alexar07 #

Котлеты они из мяса всетаки, а это обалденные пирожки ным ным, классный десерт

10 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

10 октября 2016 года Anastasia_f #

Интересный рецепт!

10 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Вкусные)

10 октября 2016 года Николай Шмелев #

10 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

10 октября 2016 года Николай Шмелев #

↑Ответ для Okoolina

10 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

10 октября 2016 года irinam74 #

К сожалению, манка отнюдь не диетический продукт. Но по вкусу это блюдо достаточно приятное))) Я так утилизирую оставшуюся манную кашу.

10 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Ну с болезнями ЖКХ как раз и полезный!

10 октября 2016 года irinam74 #

Да это просто фактически та же мука, только более крупной фракции. С болезнями ЖКТ ее кушать, конечно, можно. Только вот детям злоупотреблять манкой нельзя, к сожалению. Поэтому рецепт не диетический, да и для детского питания подходит тоже условно. При этом я повторюсь, что это вкусно. Просто не всегда полезно то, что вкусно)))))

10 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

А как нас кашей манной в детстве кормили! И заставляли ведь есть!

10 октября 2016 года irinam74 #

Я тоже всегда про это вспоминаю... )))))

10 октября 2016 года qwerrty121 #

симпатичные котлетки, как-то на ум не пришло так сделать)

+++

10 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Сделайте!

10 октября 2016 года Pti4 #

Вкусненько!

Детский сад вспомнился!

10 октября 2016 года Okoolina # (автор рецепта)

Вкусненько!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Диетические манные котлеты

Ингредиенты для «Диетические манные котлеты»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Диетические манные котлеты»:

Похожие рецепты

Вареники в крапинку из черной фасоли

Кус-кус с баклажанами

Рисовая ванильная запеканка

Ризотто из Фертошентмиклоса

Ризотто с вялеными помидорами и петрушкой

Булгур с запеченными овощами и фрикадельками

Полента с фасолью и шпинатом

Сладкие котлеты из манки с изюмом

Рис, запеченный со шпинатом, творогом и яйцами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Улыбка Венеры"

Куриный паштет с грибами

Печенье "Счастье грибника"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!