• 11 октября 2016, 14:43
  • 1818

Перцы, фаршированные рисом и сайрой

Рецепт: Перцы, фаршированные рисом и сайрой

Обычно я фарширую перцы мясным фаршем, но такой вариант тоже имеет право на жизнь. Рис и консервы-сочетание привычное для многих на постсоветском пространстве. Подать перцы можно с любым соусом, который Вам нравится.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Перцы, фаршированные рисом и сайрой»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1558.7 ккал
белки
72.7 г
жиры
73.1 г
углеводы
150.9 г
Порции
ккал
519.6 ккал
белки
24.2 г
жиры
24.4 г
углеводы
50.3 г
100 г блюда
ккал
183.4 ккал
белки
8.6 г
жиры
8.6 г
углеводы
17.8 г

Рецепт «Перцы, фаршированные рисом и сайрой»:

  • Перцы разрезать пополам и вынуть семена. Выложить на противень, посолить, поперчить, сбрызнуть растительным маслом. Запекать 20 минут при 180 градусах.

  • Сварить рассыпчатый рис.

  • Смешать его с рубленным яйцом, мелко порезанным укропом и сайрой. Я дополнительно не солю, а вообще, это дело вкуса.

  • Достать перцы, начинить их рисовой начинкой и запекать ещё 10-15 минут.

  • Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Перцы, фаршированные рисом и сайрой
Рецепт: Перцы, фаршированные рисом и сайрой

Обычно я фарширую перцы мясным фаршем, но такой вариант тоже имеет право на жизнь. Рис и консервы-сочетание привычное для многих на постсоветском пространстве. Подать перцы можно с любым соусом, который Вам нравится.

Ингредиенты для «Перцы, фаршированные рисом и сайрой»:

Комментарии и отзывы

Замечательный вариант
Спасибо!
Отличный вариант!
Спасибо!
Мариночка, очень интересный рецепт! Замечательный перец!
Ириша,спасибо большое!
Хороши перчики! Очень аппетитно выглядят... Мариночка, это конечно же моё...
На здоровье, дорогая!
Интересненько надо попробовать!!!
Анечка, буду рада, если пригодится
Великолепный перчики
Спасибо, Оля!
Очень интересно!
Спасибо!
Я тоже никогда так не делала Вообще,должно быть вкусно
Интересно получилось, даже сама не ожидала.
Оооочень интересный рецепт
Спасибо!
Рыбой перцы еще никогда не фаршировала и, видимо, зря. Смотрятся очень аппетитно.
Спасибо, Натусь
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки