Один из бюджетных вариантов ужина. Вкусно, сытно и быстро. При желании в котлеты можно добавлять любой мясной фарш.
- 3 ноября 2016, 7:23
- 6698
Гречнево-картофельные котлеты
Ингредиенты для «Гречнево-картофельные котлеты»:
- Крупа гречневая (1 пакетик от ТМ Мистраль( гречневая ядрица)) — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный (свежемолотый) — по вкусу
- Яйцо куриное — 1 шт
- Картофель — 3 шт
- Лук зеленый — 1/4 пуч.
- Сухари панировочные / Панировка
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3512.9 ккал |
белки
132.5 г |
жиры
30.9 г |
углеводы
714.9 г |
Порции | |||
ккал 1756.5 ккал |
белки 66.3 г |
жиры 15.5 г |
углеводы 357.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 247.4 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 50.3 г |
Рецепт «Гречнево-картофельные котлеты»:
-
Гречневую крупу отварить до готовности в подсоленной воде. Картофель очистить, отварить в подсоленной воде и размять в пюре.
-
В миску выложить отварную гречку, размятый картофель, посолить, поперчить по вкусу.
-
Добавить мелконарезанный зеленый лук, яйцо.
-
Перемешать до однородной массы.
-
Из полученной массы сформовать 4 котлеты.
-
Обвалять полученные котлеты в панировочных сухарях, пожарить до румяности с обеих сторон на растительном масле.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
30 марта 2017 года ludmilochkast_7 #
30 марта 2017 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года veronika1910 #
7 ноября 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года subsidii66 #
7 ноября 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года lelikloves #
7 ноября 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года Фокина1987 #
3 ноября 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года golubga #
3 ноября 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года Tusj89 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: