Не знаю, как в других странах, но в Египте практически в каждом отеле на завтрак, помимо всего прочего, готовят омлет или яичницу. Ловкий повар жарит сразу от двух до четырёх омлетов или яичниц. Перед гостями отеля выставленны посудины с различными ингредиентами, и можно выбрать те, что хочется, или попросить сделать микс. Обычно ингредиентами являются: нарезанные мелко помидоры, лук, болгарский перец, сыр и колбаса или что-то мясное. Попробуйте мой вариант, мои дорогие!
- 7 ноября 2016, 0:52
- 8713
Отельный омлет
Ингредиенты для «Отельный омлет»:
- Яйцо куриное — 6 шт
- Лук красный — 1 шт
- Фасоль стручковая — 150 г
- Сыр полутвердый — 100 г
- Грудка куриная — 200 г
- Соевый соус — 30 мл
- Масло топленое — 1 ст. л.
- Молоко — 250 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1457.2 ккал |
белки
127.7 г |
жиры
87.5 г |
углеводы
36.1 г |
Порции | |||
ккал 364.3 ккал |
белки 31.9 г |
жиры 21.9 г |
углеводы 9 г |
100 г блюда | |||
ккал 125.6 ккал |
белки 11 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Отельный омлет»:
-
В отелях овощи, сыр и мясо для омлета нарезаются мелкими кубиками, естественно, для быстроты приготовления. И на небольшой сковороде готовится омлет для одного гостя. Но мы дома, и готовить будем на всю семью в одной большой сковороде. Поэтому нарезаем ингредиенты не крупно, но и не слишком мелко.
-
Перемешиваем яйца с молоком, не взбивая. Добавляем наш любимый соевый соус ТМ Киккоман.
-
В посудину с яично-молочной смесью выкладываем все нарезанные ингредиенты. Хорошо перемешиваем.
-
Разогреваем сковороду, выкладываем масло, ждем, пока масло расплавится. Выливаем омлетную смесь в сковороду. Я обычно на среднем огне жду минутку, пока омлет схватится, затем убавляю огонь до минимального и накрываю сковороду крышкой. И самое сложное - дождаться готовности омлета.
-
Когда поверхность омлета перестанет растекаться, омлет готов. Приятного аппетита! При таком способе приготовления овощи остаются с лёгкой хрустинкой, яйца полностью пропекаются, а сыр расплавляется.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6809
Комментарии и отзывы
1 июля СкарлеттО #
20 мая 2021 года Катерина32 #
Прекрасная альтернатива обычным омлетам.
Куриную грудку заменила на сврокопченый бекон , остальное по рецепту
14 октября 2019 года caramel77 #
21 октября 2019 года victoria ms # (автор рецепта)
25 мая 2019 года Akira Shinrei #
10 июня 2019 года victoria ms # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года tata1108 #
19 декабря 2018 года lioliy1967 #
19 декабря 2018 года wise1288 #
19 декабря 2018 года jannasimf #
19 декабря 2018 года Глушец #
19 декабря 2018 года mazziadri #
20 декабря 2018 года felix032 #
26 декабря 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
8 декабря 2018 года Zirkap #
8 декабря 2018 года вита110 #
9 декабря 2018 года Zirkap #
9 декабря 2018 года вита110 #
10 декабря 2018 года wise1288 #
10 декабря 2018 года Zirkap #
14 декабря 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
15 декабря 2018 года Zirkap #
6 декабря 2018 года Сурик #
7 декабря 2018 года victoria ms # (автор рецепта)
12 марта 2017 года Покусаева Ольга #
12 марта 2017 года victoria ms # (автор рецепта)
11 января 2017 года Аллочка-уралочка #
11 января 2017 года victoria ms # (автор рецепта)
10 января 2017 года laka-2014 #
10 января 2017 года victoria ms # (автор рецепта)
10 января 2017 года laka-2014 #
9 ноября 2016 года snatta #
9 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
9 ноября 2016 года golubga #
9 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года veronika1910 #
8 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года Natashkin07 #
8 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года Himbeeren #
7 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года julika1108 #
7 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года Демурия #
7 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года alarm clock #
7 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года mariana82 #
7 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года лялич #
7 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: