Еще один вариант быстрой и яркой закуски для праздничного стола. Да, и в случае неожиданных гостей при наличии продуктов такая закуска может спасти ситуацию.
para_gn0m0vПоваренок 5 уровня
- 29 декабря 2016, 9:29
- 5061
Яйца с муссом из авокадо и семгой
Ингредиенты для «Яйца с муссом из авокадо и семгой»:
- Яйцо куриное (Из расчета 1 шт. на порцию) — 4 шт
- Авокадо — 0,5 шт
- Сыр творожный — 80 г
- Семга (слабосоленая) — 100 г
- Укроп (для украшения) — 2 веточ.
- Соевый соус — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
751.7 ккал |
белки
58.2 г |
жиры
54.6 г |
углеводы
4.3 г |
| Порции | |||
| ккал 187.9 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 13.7 г |
углеводы 1.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 179 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 13 г |
углеводы 1 г |
Рецепт «Яйца с муссом из авокадо и семгой»:
-
Отварить яйца, разрезать пополам, вынуть желток.
-
Авокадо очистить, нарезать произвольно.
Добавить соевый соус, творожный сыр и взбить блендером в однородную массу. -
Наполнить половинки яиц получившимся муссом.
-
Семгу порезать тонко полосками шириной около 2-2,5 см.
Свернуть из семги рулетик и вставить в серединку яйца.
Украсить веточкой укропа.
Приятного аппетита!
За идею благодарю Юлю @jull.bim.
За идею благодарю Юлю @jull.bim.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 декабря 2016 года victoria ms #
1 января 2017 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
30 декабря 2016 года Wera13 #
30 декабря 2016 года veronika1910 #
30 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
30 декабря 2016 года mizuko #
30 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года Ирушенька #
30 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года VeVeTa Tuk #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года VeVeTa Tuk #
30 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
30 декабря 2016 года VeVeTa Tuk #
30 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
30 декабря 2016 года VeVeTa Tuk #
29 декабря 2016 года Tatanj #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года Ange77 #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года mabeik #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года chudo #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года chudo #
29 декабря 2016 года Edem-ka #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года leontina-2014 #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года maraki84 #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года maraki84 #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года maraki84 #
30 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года мисс #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года chudo #
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года chudo #
салаты готовлю, пасту как у тебя, дипы разные, обожаю их.
29 декабря 2016 года para_gn0m0v # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: