Рецептов салатов много не бывает. Предлагаю свой вариант салата с тунцом. Попробуйте!
- 4 января 2017, 13:42
- 3881
Салат "Морской"
Ингредиенты для «Салат "Морской"»:
- Тунец (консервированный натуральный, 250 гр) — 1 бан.
- Горошек зеленый — 1 бан.
- Крабовые палочки (или крабовое мясо 200 гр) — 1 пач.
- Картофель (вареный) — 2 шт
- Яйцо куриное (крупное) — 3 шт
- Майонез (для промазывания слоев) — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1158.7 ккал |
белки
112.8 г |
жиры
23.2 г |
углеводы
122.3 г |
Порции | |||
ккал 193.1 ккал |
белки 18.8 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 20.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 94.2 ккал |
белки 9.2 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Салат "Морской"»:
-
Продукты, которые нам понадобятся. Картофель и яйца отварить, остудить, почистить. Майонез, конечно, лучше домашний или проверенный покупной.
-
Салат выкладываем слоями. Первый слой: картофель натереть на крупной терке, посолить, поперчить (по желанию), промазать майонезом.
-
С тунца слить жидкость, размять вилкой, выложить вторым слоем, промазать майонезом.
-
Третьим слоем выложить зеленый горошек (этот слой без майонеза).
-
Яйца натереть на крупной терке, выложить четвертым слоем, промазать майонезом.
-
Пятый слой: крабовые палочки мелко порезать, промазать майонезом. Украсить по желанию.
Для придания свежей нотки салату последним слоем можно выложить натертый на крупной терке свежий огурец.
P.S. Слои солить по вкусу. Я солю только картофель.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 сентября 2017 года Покусаева Ольга #
13 сентября 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
13 сентября 2017 года subsidii66 #
13 сентября 2017 года Покусаева Ольга #
13 сентября 2017 года subsidii66 #
13 сентября 2017 года lina0710 #
13 сентября 2017 года subsidii66 #
13 сентября 2017 года veronika1910 #
13 сентября 2017 года subsidii66 #
13 сентября 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
14 сентября 2017 года subsidii66 #
31 марта 2018 года Лиса Петровна #
4 апреля 2018 года subsidii66 #
21 января 2017 года блю перл #
22 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
22 января 2017 года блю перл #
17 января 2017 года блю перл #
17 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
18 января 2017 года блю перл #
17 января 2017 года Аллочка-уралочка #
17 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
17 января 2017 года Демурия #
Спасибо!!!
17 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
7 января 2017 года JeSeKi # (модератор)
7 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
6 января 2017 года Демурия #
6 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
6 января 2017 года Демурия #
31 марта 2018 года Лиса Петровна #
31 марта 2018 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
5 января 2017 года antonina gil53 #
5 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
4 января 2017 года lelikloves #
4 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
4 января 2017 года elenchik38 #
4 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
4 января 2017 года Yulya-zefirka # (автор рецепта)
4 января 2017 года qwerrty121 #
хороший салат, ставлю +)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: