Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Кексы

LiSS_povarenokПоваренок 1 уровня

7 января 2017, 10:23
2451

Тыквенный манник

Когда тыквы очень много а обычный манник уже надел, в самый раз попробовать этот рецепт! На 100 гр - 102,83 ккал, Б/Ж/У - 5,91/ 3,71/13

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Тыквенный манник»:

Тыква — 400 г
Крупа манная — 80 г
Яйцо куриное — 4 шт
Корица (По вкусу)
Цедра апельсина — 1 ч. л.
Стевия (можно заменить на сахар)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 740.8 ккал	белки 42.5 г	жиры 26.2 г	углеводы 91 г
Порции
ккал 123.5 ккал	белки 7.1 г	жиры 4.4 г	углеводы 15.2 г
100 г блюда
ккал 102.9 ккал	белки 5.9 г	жиры 3.6 г	углеводы 12.6 г

Рецепт «Тыквенный манник»:

Тыкву залить водой, чтобы она полностью покрывала все кусочки и отварить под крышкой до размягчения. Измельчить блендером до пюреобразного состояния. Поставить обратно на огонь (самый маленький) и помешивая массу, вбить по одному яйца, а затем всыпать небольшими порциями обжаренную на сухой сковородке до нежно-кремового цвета манную крупу. Варить около 5 минут. Добавить корицу и апельсиновую цедру. У меня не было, я добавила облепиху. Загустевшую массу вылить в форму в слегка присыпанную овсяной мукой и запечь в духовке при температуре 180 град. до готовности (около 20 минут).
Пирог полностью остудить и только потом извлечь из формы, по желанию смазать верх натуральным йогуртом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед : На десерт На полдник На праздничный стол На ужин : На десерт

Теги: десерт детям завтрак обед ужин

Вкусы: сладкий нежный тыквенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/136543/]Тыквенный манник[/url]
[url=/recipes/show/136543/][img]/data/cache/2017jan/07/23/1869445_40101-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Кексы
Когда тыквы очень много а обычный манник уже надел, в самый раз попробовать этот рецепт! На 100 гр - 102,83 ккал, Б/Ж/У - 5,91/ 3,71/13

Ингредиенты: Тыква, Крупа манная, Яйцо куриное, Корица, Цедра апельсина, Стевия.
Тэги: десерт, детям, завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тыквенный манник
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017jan/07/23/1869445_40101-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тыквенный манник" title="Рецепт: Тыквенный манник"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Когда тыквы очень много а обычный манник уже надел, в самый раз попробовать этот рецепт! На 100 гр - 102,83 ккал, Б/Ж/У - 5,91/ 3,71/13</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/197/">
          Кексы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тыквенный манник»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2413">Цедра апельсина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/22627">Стевия</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/136543/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тыквенный манник

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Кексы

Ингредиенты для «Тыквенный манник»:

Тыква Крупа манная Яйцо куриное Корица Цедра апельсина Стевия

Тэги: десерт, детям, завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

7 января 2017 года Виктория2911 #

Хочется воспользоваться Вашим рецептом, только допишите, пожалуйста, в рецепте о сахаре, а то при готовке можно и забыть добавить его. И еще неплохо бы в ингредиентах указать его количество. Я понимаю, что вкус у каждого свой, но все же... Спасибо! С Рождеством Вас!

7 января 2017 года Жен Жен # (модератор)

На будущее; не пишите, пожалуйста, комментарии по приготовлению в поле ингредиентов, указывайте непосредственно в технологии приготовления.

7 января 2017 года специалист # (модератор)

углубите категорию блюда до конца предлагаемой таблицы

7 января 2017 года Жен Жен # (модератор)

Светик, я уже поправила.

7 января 2017 года специалист # (модератор)

Свет, спасибо, просто вижу, что у автора и в других рецептах категория не до конца заполнена... надо напоминать о соблюдении правил)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тыквенный манник

Ингредиенты для «Тыквенный манник»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тыквенный манник»:

Похожие рецепты

Шоколадные кексики

Пирог "Мандаринка"

Быстрый "мраморный" кекс

Шоколадно-апельсиновый кекс

Кекс на дрожжах

Кекс "Прелесть"

Кекс «Звездная полночь»

Яблочный кекс с шоколадом

Постные кексы с миндалем

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!