Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

YANA KOLODOCHKAПоваренок 3 уровня

14 января 2017, 21:15
7058

Салат с капустой, горошком и чесноком

Вкусный салатик и очень простой в приготовлении!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с капустой, горошком и чесноком»:

Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
Морковь — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Петрушка — по вкусу
Горошек зеленый — 0,5 бан.
Соль — по вкусу
Сахар — по вкусу
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 479.8 ккал	белки 11.2 г	жиры 30.8 г	углеводы 41.1 г
100 г блюда
ккал 97.9 ккал	белки 2.3 г	жиры 6.3 г	углеводы 8.4 г

Рецепт «Салат с капустой, горошком и чесноком»:

Шинкуем капусту, в капусту добавляем щепоптку соли и сахара. Даем 5 минут времени, чтобы капуста пустила сок.
Затем натераем на крупной терке морковь и смешиваем.
Натираем три зубчика чеснока на мелкую терку и добавляем в салат. Нарезаем петрушку и добавляем в салат.
В самом конце добавляем в салат горошек и одну столовую ложку лимонного сока и пару ложек подсолнечного масла.
Все, салат готов. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : День рождения Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска ужин

Вкусы: сладкий соленый кисло-сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/136797/]Салат с капустой, горошком и чесноком[/url]
[url=/recipes/show/136797/][img]/data/cache/2017jan/14/21/1877605_34286-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вкусный салатик и очень простой в приготовлении!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Чеснок, Петрушка, Горошек зеленый, Соль, Сахар, Масло подсолнечное, Сок лимонный.
Тэги: закуска, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с капустой, горошком и чесноком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017jan/14/21/1877605_34286-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с капустой, горошком и чесноком" title="Рецепт: Салат с капустой, горошком и чесноком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный салатик и очень простой в приготовлении!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с капустой, горошком и чесноком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/136797/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с капустой, горошком и чесноком

Вкусный салатик и очень простой в приготовлении!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с капустой, горошком и чесноком»:

Капуста белокочанная Морковь Чеснок Петрушка Горошек зеленый Соль Сахар Масло подсолнечное Сок лимонный

Тэги: закуска, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1633

Салат с огурцами, зеленым горошком и яйцами

169
1633
120987

572

Салат с капустой, горошком и чесноком

6
572
4041

408

Салат капустный "Как в детстве"

404
408
4996

104

Салат "Белоснежка"

35
104
16407

Показать все варианты рецепта (4)

Попробуйте приготовить вместе

1169

Салат из кабачков по-корейски

77
1169
99442

1278

Картофель с чесноком и зеленью

145
1278
25654

215

Салат "Волшебный башмачок"

248
215
15153

Комментарии и отзывы

6 апреля 2017 года russalochka #

Вкусно! Я делала со свежим горошком и бальзамический уксус добавила, мужу очень понравилось)

15 января 2017 года Аллочка-уралочка #

Домашний капустный салатик

, вкусный

17 января 2017 года YANA KOLODOCHKA # (автор рецепта)

Спасибочки большое!

14 января 2017 года Wera13 #

14 января 2017 года Суслик Маринка #

Отличный свежий салатик!

17 января 2017 года YANA KOLODOCHKA # (автор рецепта)

Спасибо очень приятно я старалась!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с капустой, горошком и чесноком

Ингредиенты для «Салат с капустой, горошком и чесноком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с капустой, горошком и чесноком»:

Другие варианты рецепта

Салат с огурцами, зеленым горошком и яйцами

Салат с капустой, горошком и чесноком

Салат капустный "Как в детстве"

Салат "Белоснежка"

Похожие рецепты

Овощной салат со сливами и авокадо

Марокканский салат "Заалук"

Салат "Солнечный"

Фаттуш

Салат "Маркиза на диете"

Салат "С огорода прямо на стол"

Немецкий картофельный салат "Семейная традиция"

Салат из рукколы с креветками

Салат с рукколой, авокадо и фетой "Арлекин"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из кабачков по-корейски

Картофель с чесноком и зеленью

Салат "Волшебный башмачок"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!