Вообще-то я не очень люблю слоеные салаты, но этот рецепт мне понравился своей лаконичностью и гармоничным вкусом. Прошу, попробуйте!
- 17 января 2017, 7:41
- 2894
Слоеный салат с курицей и сухофруктами
Ингредиенты для «Слоеный салат с курицей и сухофруктами»:
- Филе куриное — 250 г
- Инжир — 6 шт
- Чернослив — 100 г
- Сыр твердый — 100 г
- Орехи грецкие (дробленые) — 2 ст. л.
- Майонез — 100 мл
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2226.4 ккал |
белки
94.6 г |
жиры
96.1 г |
углеводы
240.4 г |
Порции | |||
ккал 742.1 ккал |
белки 31.5 г |
жиры 32 г |
углеводы 80.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 253 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 27.3 г |
Рецепт «Слоеный салат с курицей и сухофруктами»:
-
Предварительно замочите чернослив и инжир на пару часов. Отварите куриное филе. Если это сделать заранее, то приготовление салата займет гораздо меньше времени. Итак, сухофрукты отжимаем, нарезаем, перемешиваем с грецкими орехами.
-
Филе режем кубиками со стороной 1 см.
-
Теперь собираем салат. Ставим на тарелку кулинарное кольцо, выкладываем кусочки курицы, приправляем солью и перцем, смазываем майонезом, затем слой сухофруктов и орехов, также смазанный майонезом, сверху - тертый сыр. Все салат готов, можно подавать сразу же. У меня получилось три таких порции. Если нет кольца, то собрать можно в прозрачном салатнике или просто на тарелке.
Комментарии и отзывы
21 января 2017 года victoria ms #
24 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
20 января 2017 года veronika1910 #
24 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
19 января 2017 года marina sidorova 00 #
19 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
18 января 2017 года lelikloves #
19 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
19 января 2017 года lelikloves #
17 января 2017 года Dama-Lorik #
18 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
17 января 2017 года Wasssabi #
17 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
17 января 2017 года Светланка g980 #
17 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
17 января 2017 года Светланка g980 #
17 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
17 января 2017 года Анастасия АГ #
17 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
17 января 2017 года Ангела32 #
17 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
17 января 2017 года Wishnia #
17 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
17 января 2017 года Kuss #
17 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: